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干黃花菜在我的印象中就是每年的大年初一我奶奶都會用它做澆頭面。新鮮豬肉(最好瘦中帶肥)切成絲備用干黃花菜要提前浸泡好(干黃花菜要挑選那種在新鮮的時候還是帶花苞的那種,口感會比較好)按我們那邊做的方式,還喜歡切點筍干、油炸豆腐絲(就是大概1.5厘米厚的豆腐下鍋油炸,炸到金黃撈出控油)再然后就可以下鍋炒了,有下廚經驗的應該知道怎么炒吧(當然是先把肉炒熟)按自己的口味添加佐料即可(但是老抽和生抽一定不能少,油少了也不好吃,最好出鍋時帶點湯 汁。)感覺我說了和白說一樣
所謂新鮮黃花菜不能吃也是有道理的,因為新鮮黃花菜的花粉里含有一種化學成分叫秋水仙堿,秋水仙堿本身無毒,但吃下去后,在體內會氧化成毒性很大的類秋水仙堿。這種物質能強烈地刺激消化道,成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙堿(相當于鮮黃花菜1~2兩),就會發生急性中毒,出現咽干、口渴、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重者還會出現血便、血尿或尿閉等。如果一次食入20毫克的秋水仙堿可致人死亡。
1) 把每一朵黃花菜漂亮的外衣剝開,把含有花粉的花蕊(主要是雄蕊,一般是六個)全部摘除。這個過程有點煩瑣,但可以保證去掉絕大部分秋水仙堿。
2) 把所有摘除花蕊的黃花菜沖洗,然后浸泡20分鐘(時間長點肯定沒壞處,不過我一直是等不了那么久。)
3) 燒開適量水,把經過步驟1,2處理的黃花菜過水焯一下撈出濾水。焯水時間請不要超過30秒,否則太爛口感不好。(焯過黃花菜的水有點紫色,不必害怕)
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