全身酸痛是怎么回事,36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:全身酸痛是怎么回事。

1)肌肉酸痛要區分情況。
1. 酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果。在這種情況下,只要注意運動后做放松練習(伸展運動及低負荷重復運動),此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質(比如喝點脈動一類的飲料),一般就可以解決問題。通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了。
2. 麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺。這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復(手法很多,就不多說了)。在這種情況下,最好不要繼續訓練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了。
2)肌肉酸痛是因為乳酸堆積造成。
運動完后可以再活動活動,或者揉揉捏捏肌肉還可以與酸痛處涂些藥就,紅花油,等等活血化淤的東西實在不行,就喝點酒,或者去做按摩,泡熱水澡,貼辣椒膏(一種膏藥,藥店有售),都有比較好的療效。
拉肚子后,全身酸痛無力。人們認為拉肚子會導致身體脫水和電解質失衡。需要進行血液電解質測試和補充。你可以適當多吃咸的食物和高鉀含量的食物,并考慮鈉缺乏和鉀缺乏。可以是口服補液鹽,或輸液調理。同時,使用藥物保護腸粘膜,如思密達、補脾益腸丸等治療腹瀉。目前,飲食應該是液體的。
你這資料有點少,不知你的體型是偏瘦還是偏胖,平時精神好不,發病時精神好不,飲食好不,是突然的發病還是很長的時間了,口渴不,喜喝冷飲還是熱飲,但是你的面色、舌色、脈象也沒有,如果只是據手腳發熱、口苦、渾身酸疼來看,應該有兩種情況,第一你是外感風寒,寒氣郁滯太陽少陽經脈,寒郁發熱,膽火不降,侵犯中焦脾土所致,土虛則心火失藏,發于四末(四肢末端)。故而手腳發熱、口渴,因脾臟又開竅于口,也就是口唇屬脾管。脾臟主管肌肉,太陽經行身之背,寒郁化熱,故而渾身酸痛。第二你是平時飲食失和,肥膩油炸之物,吃的太多,導致中焦脾胃濕熱內生,脾濕胃熱,脾濕則水寒,命門之火不藏,則上行與胃火相合,上逆發病。第一種治療就是解表散寒,和解少陽。第二種治療方法就是健脾利濕,收斂相火。還是去醫院看吧,這里僅供參考!
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