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1. 巴沙魚解凍(我買的是超市速凍的,已經對半切開并去骨的),表面水分擦干,撒少許鹽腌10分鐘2. 將蔥、姜、蒜、青紅椒都切成碎末,一起裝在碗里備用3. 鍋里放油開始煎巴沙魚,這里最好用不粘鍋,如果沒有不粘鍋,就在放油之前往鍋上涂一層姜汁,就沒那么粘鍋了。魚煎到兩面金黃即可盛入盤中,擺好。鍋中余下的油別倒,接下來有用。4. 然后開始做醬汁,準備一個空碗,放入兩勺生粉,一勺蠔油,半勺白糖,少許黑椒粉,再加入適量的水(水的多少決定醬汁的多少)拌勻5. 將之前切好的蔥姜蒜蓉混合物倒入鍋中翻炒,炒到香味出來,倒入調好的醬汁,繼續翻炒,等鍋中開始冒泡的時候即可關火,將醬汁淋在煎好的魚上,這就好了香煎巴沙魚
紅燒巴沙魚怎么做好吃巴沙魚肉質白嫩、味道鮮美、營養豐富、無肌間小刺,特別適合做給小孩吃。
巴沙魚柳洗凈,切塊,加入適量料酒、十三香、食鹽,腌制幾分鐘;蔥切成小段
炒鍋洗凈,倒入適量食用油,小火燒熱;加入大蒜子,炒香;加入巴沙魚塊,翻面
倒入小半碗清水
加入少許白糖,適量生抽
大火加熱收汁,撒入蔥花即可
出鍋裝盤
巴沙魚解凍洗凈,放入姜絲,料酒,黑胡椒,腌制10分鐘,然后放入鍋中蒸10分鐘,熱鍋放入蔥絲和蒸魚豉油,炒勻,倒入魚上,好吃的清蒸巴沙魚就完成了。具體做法如下:需要提前準備好的材料包括:冷凍巴沙魚 200克、姜 2片、黑胡椒 少許、植物油 少許、大蔥 一小段、蒸魚豉油 10毫升。1、冷凍巴沙魚解凍后清洗干凈。2、然后放入姜絲,料酒,黑胡椒,腌制10分鐘。3、大蔥切成蔥絲備用。4、蒸鍋里水開放入腌好的魚肉蒸10分鐘。5、熱鍋涼油放入蔥絲,倒入蒸魚豉油,炒勻加熱。6、把爆香的蔥油淋上去,完成。注意事項:清蒸巴沙魚一般8-10分鐘,久了魚就老了,會影響口感。
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