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睡覺流口水怎么辦：

1、不要有精神負(fù)擔(dān)

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

3、養(yǎng)成飯后漱口的衛(wèi)生習(xí)慣

4、睡前也不要做劇烈的運(yùn)動

經(jīng)驗步驟：1

不要有精神負(fù)擔(dān)，首先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等；

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、黏糯等不易消化的食物；

養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。

睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或者過度用腦的工作。

睡覺流口水怎樣治療：

睡覺流口水怎么辦教程：

一般來說，6個月之前的寶寶，唾液腺不發(fā)達(dá)，唾液酶也沒啥事可干，口水就剛起步。6個月就不一樣了，滴答滴答很歡快，尤其是乳牙萌出后，牙齦組織會有輕微的腫脹和不舒服，就會去刺激唾液腺分泌，口水就被催出來了。再加上小寶寶還喜歡吮吸手指等，更加刺激了唾液腺的分泌，寶寶的口腔小而淺，吞咽功能又不健全，就容易流口水。等到寶寶的學(xué)會吞咽以后，口水自然會減少。

至于睡覺愛流口水，原因有很多，比如口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌；前牙畸形：牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水；以及神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，若神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況；還有藥物因素：像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。這種情況少見。其他例如咽喉發(fā)炎，口腔潰瘍也會流口水。

一般來說，寶寶2歲后，乳牙長齊了，吞咽動作和中樞神經(jīng)系統(tǒng)也完善了，就不太會流口水了。如果這個時候?qū)殞氝€是愛流口水，就要看看是不是口腔、咽喉以及粘膜炎癥了。

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