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小腿抽筋是怎么回事：

孕婦小腿抽筋的原因:

一、可能由于孕婦缺鈣導致的腿抽筋，懷孕后胎寶寶的營養需求增大，特別對鈣的吸收增多，所以孕婦如果缺鈣，可能引起肌肉及神經興奮，導致小腿抽筋。

二、懷孕后孕婦體重慢慢增加，雙腿的負擔加重，因此站得太久或過于疲勞，肌肉處于疲勞狀態，很容易引起腿抽筋。

三、如果睡姿不佳，也會壓迫到腿部的神經，從而導致小腿抽筋疼痛。

四、可能是孕婦著涼，孕婦著涼也會引起小腿抽筋，尤其是在夜間，如果腿和腳受涼，很容易發作抽筋。

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小腿肌肉抽筋是怎么回事

可能由于下列情況能夠引起小腿肌肉抽筋的癥狀：1、最常見的能夠出現這種癥狀的原因就是局部血液循環變差，長時間的站立，長距離的行走的情況，都能引起小腿血液循環回流受阻。主要是由于重力的原因，導致血液循環變慢，小腿局部肌肉的供血、供氧量下降，很容易就會發生抽筋的現象。2、小腿筋膜炎也有可能出現抽筋的癥狀。多數都是由于外傷、勞累或者寒冷刺激，誘發筋膜炎，局部產生無菌性的炎癥，刺激周圍的肌肉組織發生局部痙攣的癥狀，也就是抽筋的癥狀。除了抽筋癥狀以外，還會出現局部疼痛，活動后疼痛加重的表現。3、外力的打擊或者局部撞傷的情況，導致小腿的軟組織挫傷，也會發生局部抽筋的癥狀。

小腿抽筋是怎么回事教程：

你好,晚上睡覺左腳小腿抽筋是缺鈣的癥狀,飲食上要注意多吃含鈣高的食物,比如豆制品,奶制品。

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