老是咳嗽怎么辦(老是咳嗽怎么辦才能止咳),36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿毜慕榻B,讓更多的人可以參考:老是咳嗽怎么辦(老是咳嗽怎么辦才能止咳)。
久咳不愈是怎么回事?
長時間的咳嗽不好需要警惕過敏性鼻炎、反流性咽喉炎以及過敏性咳嗽等。鼻炎患者會出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏,鼻塞以及頭痛等,尤其是到了晚上會伴有鎮(zhèn)咳。反流性的咽喉炎患者,當晚上睡覺時,胃酸會反流到咽喉部,受到了強酸刺激從而引起咳嗽,患者總是感覺到咽喉部有明顯的異物感、少量的白痰液,總是咳不干凈。另外要警惕過敏性的咳嗽,這主要是接觸了過敏源所引起的。
久咳不愈怎么辦
1、多喝水
多喝水多排尿多休息能夠排除前進的毒素。避免吃寒性的蔬菜和水果,比如黃瓜或者苦瓜等,以免加重咳嗽。咳嗽不是很嚴重時,可以使用吹風機對著喉嚨吹10分鐘左右,這樣能夠保持氣管的發(fā)熱,每天堅持喝紅糖水讓身體發(fā)熱,保持積極樂觀的心態(tài)。要對喉嚨部位和嗓子進行按摩,喉嚨咳嗽一般是受涼所導致的,出門的時候盡量戴上口罩,防止讓細菌侵入。每次飯后應該是用鹽水漱口來改善嗓子發(fā)炎和細菌問題。也可以在中醫(yī)的指導下,通過熱敷理療或者中藥的方式來緩解。
2、糖水沖雞蛋
把一個雞蛋打散放在碗里面攪拌均勻,50克白糖和半碗水煮開趁熱沖雞蛋,然后再放入適量的姜汁,每天早晚各吃一次,此方法具有補虛損的功效,特別適合于長時間久咳不愈的患者。
3、銀耳燕窩湯
首先要把10克燕窩放在水里面清洗一遍,然后放在熱水里浸泡4個小時,把銀耳處理干凈放在熱水里浸泡一個小時,兩者搭配在一起放入適量冰糖調(diào)拌均勻即可,這方法具有退虛熱以及養(yǎng)肺陰的功效,適合于干咳以及肺陰虛的人群。
外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,那么食療的方法也是不同的,區(qū)分的方法主要是觀察舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一樣,說明身體內(nèi)寒重,咳嗽的痰也較稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果舌苔發(fā)黃,舌質(zhì)紅,說明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰是黃稠,不易咳,并有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。 寒咳、哮喘時,烏梅再加上生姜紅棗,也能夠起到止咳、平喘的功效。燥咳、內(nèi)熱重的咳嗽,喝烏梅水一定管用。
還有一種咳嗽是久咳或反復發(fā)作的咳嗽,這時應注意吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物。只要是晚上加重的咳嗽,或是白天不咳只是晚上咳嗽,多數(shù)是寒咳和虛咳;只要是咳嗽的位置深的咳嗽,多數(shù)是虛咳,同樣是吃祛寒、補血、補腎的食物。具體的方法如下:
風寒咳嗽
1.生姜、紅糖、大蒜:患風寒感冒時,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果同時還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。
2.蒸大蒜水:取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。
3.麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。
4.梨、花椒、冰糖:梨一個,洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
以上是治療風寒咳嗽的食療方,在運用這些方法治病的同時,盡量不吃各種的寒涼食物,并多喝水,注意休息。
風熱咳嗽
1.梨、冰糖、川貝一起蒸。梨1個洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間的核后放入冰糖2~3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5~6粒),然后把梨上部拼對好,也可用牙簽插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤肺、止咳、化痰的作用。
2.煮蘿卜水。白蘿卜洗凈切8~10片(小兒3~5片),放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1~2次。
3.烤橘子。將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テぃ岳锩鏈責岬拈僮影辏扇艘淮?個,孩子一次吃2~3瓣就可以了。
4.其他治風熱咳嗽的食物。
①杮子,性寒,能清熱、袪痰、止咳,但一次只能吃1~2個,吃多了肚子會不舒服。
②西瓜,性寒,能治一切熱癥,但適合夏天吃。
③枇杷,性涼,能潤肺化痰、止咳,適宜吐黃膿痰的人吃。
④荸薺,性寒,成人4~6只(小兒2~3只)去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,大火燒5分鐘即可。喝荸薺水能化痰、清熱,對吐膿痰者效果好。
此外,還可以用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜來吃,同樣可起到消內(nèi)熱、袪火、止咳的作用。還有各種消炎藥及止咳藥,都對風熱咳嗽有很好的治療效果。咳嗽期間,辛辣、容易導致上火的食物不要吃,如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等。
風熱咳嗽是最容易治愈的,一般在運用上述食療2~3次后就能基本緩解,以后再注意多喝水就行了。治療的過程中要注意觀察病人舌苔的變化,一旦發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白,就要停掉上面介紹的所有的寒涼食物。
總結(jié):以上內(nèi)容就是老是咳嗽怎么辦(老是咳嗽怎么辦才能止咳)詳細介紹,如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
我對加盟感興趣,馬上免費通話或留言!
(24小時內(nèi)獲得企業(yè)的快速回復)
我們立即與您溝通
溫馨提示:
1.此次通話將不會產(chǎn)生任何費用, 請放心使用
7x24小時電話咨詢
130*1234567