怎么會得糖尿病(怎么會得糖尿病的原因),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:怎么會得糖尿病(怎么會得糖尿病的原因)。
怎么會得糖尿病:

糖尿病的形成:
1、遺傳因素:糖尿病是遺傳的,但是,如果在后天生活中加以注意的話,營養別過剩,糖尿病是不會得上的。
2、環境因素:生活水平不斷提高,人口老齡化,社會城市化是加快糖尿病暴發流行的最主要原因。
3、人體內有上千種激素,胰島素是唯一降血糖的激素。血糖和胰島素就好像是天平的兩端,胰島素少了,血糖就會升高;
4、胰島素抵抗:有時胰島素并不少,甚至是高的,但是血糖仍然高,就是胰島素抵抗的結果,就是體內對胰島素的作用下降。
糖尿病并發癥:
1、急性并發癥:糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲狀態、乳酸酸中毒、感染等;
2、慢性并發癥:大血管并發癥:造成全身動脈硬化--腦中風、冠心病心肌梗、下支血管閉塞糖尿病足;微血管并發癥:糖尿病視網膜眼底病變、糖尿病腎病;糖尿病周圍神經病變:四肢麻木、痛溫覺減退、陽痿、胃輕癱、頑固性腹瀉等;
預防:積極控制糖尿病,使血糖平穩達標,是預防和控制糖尿病及其并發癥的關鍵。
在治療方面的建議:
一、糖尿病飲食:
得了糖尿病,每個醫生都讓我們控制飲食,吃什么最好? 吃多少才能控糖?很簡單,一天需要20種以上的食物。然而,這20種食物不能都是同一種類的食物,而是要多樣化。每天糧食類、蔬菜水果類、肉蛋奶豆類、油脂類四大類的食物都要吃,總數不少于20種,這樣才有益于健康。但是,總能量不要超過身體需要量。每日總熱卡的需要量請參考唐人Blog --糖尿病病人飲食--每日總熱量的計算 。
※ 一天一個水果:一個水果,重量在四兩到半斤,形象一點說就像網球那么大;
※ 一天一斤菜:綠葉類的蔬菜、瓜類的蔬菜都可以,一斤指的是生重,而不是做熟以后的重量。這樣身體所需的維生素、膳食纖維基本就夠了。
※ 一天一個雞蛋:也許會有老年人擔心吃雞蛋黃會讓自己的膽固醇過高,其實,國際心臟病的學術組織包括高血壓學會都推薦,一周吃五個以內的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶:如果您比較胖,可以喝低脂奶;如果您比較瘦,血脂也不高,喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨質疏松,還想多補鈣,一天喝兩袋也是安全的,老年人每天兩袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二兩肉:具體也需根據您的體形進行調整:如果您比較胖,就少吃一點;如果您偏瘦,可以吃到二兩,甚至三兩。
※ 一天兩勺油:用喝湯的小瓷勺,舀一勺是10克的。無論一天炒幾個菜,總共就用這
兩勺油。兩勺油對糖尿病患者來說,基本上營養不缺又不會太多。
二、糖尿病人運動:在三餐后運動,每日三餐,運動三次。每次在飯后1小時開始(從吃第一口飯開始計算時間)。運動以快速行走為主,每次的運動時間為30分鐘。有心臟病者除外。以身體無不適感為原則。
三、糖尿病人如何吃水果:
1、血糖高是禁止吃水果,可以用黃瓜、西紅柿代替水果;
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小時血糖小于10mmol/L時是可以吃水果的,但要注意以下原則:
1) 宜吃含糖量低的水果:桃、梨、橘子、橙子、釉子、蘋果、草莓、西瓜。
2) 不宜吃的水果:香蕉、柿子、棗、山楂、羅漢果、無花果
3)吃水果必須注意監測血糖
4) 吃水果時間:兩餐中間,上午9-10點,下午3-4點,或睡覺前。
5) 數量:一般吃4兩(200克,最好分2次),或者帶皮西瓜1斤。
四、糖尿病的治療:
1、1型糖尿病必須打胰島素;
2、2型糖尿病初發者血糖特別高時需要短期(14天左右)胰島素強化治療,解除糖毒性,恢復部分胰島功能;
3、2型糖尿病明顯消瘦的病人,提示胰島功能比較差,需要打胰島素補充;
4、2型糖尿病患者出現并發癥時,是打胰島素的強指證;
5、2型糖尿病患者口服藥物治療失效時,需要注射胰島素。
6、口服藥物:改善胰島素抵抗的藥物--二甲雙胍、吡格列酮;
促進胰島素分泌的藥物--磺脲類藥物如格列美脲、格列本脲等;餐食調節劑-- 諾和龍、孚萊迪;
抑制葡萄糖吸收的藥物--α-糖苷酶抑制劑拜糖平;
新藥: GIP-1激動劑、DPP-Ⅳ抑制劑。
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怎么會得糖尿病的原因:
1、感染:糖尿病病人的高血糖狀態,有利于細菌在體內生長繁殖,同時也抑制了白細胞吞噬細菌的能力,使病人的抗感染能力下降。常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
2、酮癥酸中毒:它多發生于胰島素依賴型糖尿病未經治療、治療中斷或存在應激情況時。糖尿病病人胰島素嚴重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化,其中間代謝產物酮體在血中的濃度顯著升高,而肝外組織對酮體的利用大大減少,導致高酮體血癥和尿酮體。由于酮體是酸性物質,致使體內發生代謝性酸中毒。
3、糖尿病腎病:是糖尿病常見而難治的微血管并發癥,為糖尿病的主要死因之一。
4、心臟病變:糖尿病人發生冠心病的機會是非糖尿病病人的2~3倍,常見的有心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。
5、神經病變:在高血糖狀態下,神經細胞、神經纖維易產生病變。臨床表現為四肢自發性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現局部肌無力、肌萎縮。植物神經功能紊亂則表現為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。
6、眼部病變:如果糖尿病病程超過10年,大部分病人會合并不同程度的視網膜病變。常見的病變有虹膜炎、青光眼、白內障等。
7、糖尿病足:糖尿病病人因末梢神經病變,下肢供血不足及細菌感染,常會引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變,統稱為糖尿病足。
怎么會得糖尿病教程:
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