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能吃,但不宜多.攝入過量臘腸和熏肉也會導致致癌風險升高,熏制食品:如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌
熏肉就和臘肉一樣,都是勞動人民在長期的生活實踐中總結的肉類保存方法。首先要把熏肉放在清水中浸泡,使其回軟除去上面的煙硫味,再上屜蒸透,取出后切片切絲炒菜,堡湯,作手抓飯都行,總之像鮮豬肉作菜一樣用就行。
1、熏肉可以炒著吃。2、將熏肉洗凈切成條備用,將青辣椒和紅辣椒洗凈切成絲備用,按大蒜去皮切好備用。3、當蒜苗洗凈切好備用。4、將切好的熏肉條放入鍋中,反復翻炒,炒出豬油,不要炒太久,以免熏肉炒枯后,口感欠佳,炒的時間不要太短。5、加入切好的大蒜炒出香味,放入切好的青辣椒、紅辣椒和蒜苗,快速翻炒一會,加入食鹽和雞精,就可以起鍋了。
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