頭發毛躁怎么辦(頭發毛躁怎么辦小技巧),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:頭發毛躁怎么辦(頭發毛躁怎么辦小技巧)。
第一點:我們的頭發為什么會干枯毛躁?
頭發干枯是頭發失去水分和油脂的滋潤,導致頭發干枯易折斷,發尾出現分叉的現象。頭發有四個部分:毛乳頭、毛囊、毛根和毛干。
頭發形成干枯毛躁的原因:
1.與自身的營養狀態有關。
2.平常不注意頭發的護理。
3.經常染燙造成發質受損。
4.平常一些不好的小習慣。
5.受大氣,紫外線等影響。
第二點:干枯毛躁的頭發對我們有什么影響呢?
1.形象會大大折扣。
2.顯現身體狀態。
3.心理上會有負擔。
第三點:怎么去拯救?
1.注意飲食合理,補充足夠的營養物質。瘦肉、花生、大豆、核桃、雞蛋、黑芝麻等是養發圣品,這些食物中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸。
2.剪掉受損部分,重新養發。受損頭發大多開叉、毛躁、易掉,重新養發必須剪掉這部分。
3.平常注意護理。平常洗頭發時,可適當的養護一下,比如,適當的焗油、精油、護發素等。
4.改善平常一些不好的習慣。注意吹風機吹頭發時,先吹干頭皮,再順著頭發吹。
4招讓頭發又順又滑:
1、對頭皮進行按摩
首先把雙手清洗干凈,五指張開插入頭發間,先前后按摩再左右按摩,一直按摩到頭皮發熱為止。然后再把兩手的手指按在頭皮上按壓轉動,然后讓手指在頭皮上不停的移動更換位置按壓。最后再把手指全部張開,使用手指指腹對頭皮按摩,此方法能夠加快局部的血液循環,為頭發毛囊提供所需要的營養物質,緩解了頭發干燥毛躁問題。
2、飲食調理
因為頭發的主要構成是蛋白質,所以應該多吃富含蛋白質等比較豐富的食物來促進頭發生長,比如肉類蛋類和魚類等。另外也應該多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生來為頭皮提供營養,緩解頭發干枯毛躁問題,恢復其原有的光澤。要保證有充足的睡眠,因為晚上10點到凌晨2點是頭發新陳代謝的時間,此階段處于休息狀態才能維持頭發的正常代謝,防止毛發干枯。
3、用啤酒或者醋洗頭
把適量的啤酒和水放在盆子里面稀釋,然后洗頭,能為頭發補充營養,改善了頭發干枯和毛躁問題,同時恢復了頭發柔順和光亮。另外也可以使用醋洗頭發,可以把適量的醋直接噴灑在頭發上,停留30分鐘之后,使用清水沖洗干凈,堅持一個月左右就能夠改善頭發干燥問題。
4、用橄欖油護理頭發
把適量的橄欖油放在護發素里面,洗頭的時候直接涂抹在頭上,能夠鎖住頭發中水分,防止頭發干枯毛躁。盡量要減少燙染頭發的次數,洗完頭后盡量不要使用吹風機吹干,不然會加快頭發水分流失。
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