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黃褐斑怎么去除：
1、改善生活習慣。勤喝水，一天至少六杯水，大部分黃褐斑都是缺水性皮膚，喝水可以有效補充人體水分。同時堅持一周敷兩次補水面膜，這是對皮膚補水的最好方式,而且一定要堅持生活上要保證睡眠充足，不可熬夜， 熬夜對身體傷害是很大的，不抽煙喝酒。飲食上不吃刺激性食物,不吃含色素食物，如咖啡、飲料、醬油等，多吃水果蔬菜，水果蔬菜中含有豐富的維生素，對淡斑有很好的作用。2、內服。每天一粒VC：強有力的抗氧化劑，用于預防和治療皮膚曬傷，阻止黑色素的沉淀。一粒VE：抗氧化劑，降低細胞老化。。三粒某祛斑膠囊（此膠囊為醫院皮膚科所開）：調理內分泌（早上三粒，晚上三粒）
黃褐斑怎么去除效果好：
1、杏仁+蛋清去除黃褐斑，先將杏仁煮軟了然后去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對皮膚也好，堅持使用一段時間可以有效去除黃褐斑。2、土豆片去除黃褐斑，不想弄得復雜的話買一個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然后把臉蛋洗干凈之后就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤有彈性，超級實用的小偏方。3、蘋果+蜂蜜去除黃褐斑，用新鮮的蘋果攪拌成泥狀，加入蜂蜜后攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉后敷上，可以有效鎖住肌膚的水分，讓肌膚吸收到豐富的營養，祛黃褐斑效果很好。
黃褐斑怎么去除教程：
1、補充維生素C和維生素E：相信不少朋友都知道，維C是一種很好的天然美白成分，具有很好的抗氧化性。適當補充維C，可抑制皮膚黑色素的合成，進而可以有效減少雀斑、黃褐斑的形成，讓肌膚保持通透、白皙。維E則可以深入皮膚內部，起到很好的保濕作用，同時還可以預防紫外線對皮膚的損傷，具有很好的保持皮膚彈性，抗衰老的功效。故而有黃褐斑困擾的朋友們，在日常飲食中可以多吃一些維C和維E含量豐富的食物，可以起到很好的淡化黃褐斑、減少黃褐斑形成的效果。 2、使用專業的祛斑產品：目前市場上有一些專門針對去除黃褐斑而研制出來的產品，這些產品具有針對性，可以起到很好的淡化色斑、減少黑色素沉淀的作用，大家不妨可以購買使用。不過由于大部分祛斑產品中含有一些特殊成分，故而不宜長期、大量使用。大家在使用的時候，一定要遵照醫囑或者是說明書上的使用方法。 3、做按摩：有一部分朋友臉上的黃褐斑，其實是由于臉部血液循環不暢導致的。故而按摩臉部，可以促進臉部血液循環。臉部血液循環通暢了，細胞才能充分吸收血液中的養分和養料，進而肌膚才能充滿活力和光澤，有效減少因臉部血液循環不暢導致的皮膚問題。需要注意的是，大家在做臉部按摩的時候手法一定要輕柔，避免用力過度對面部皮膚組織造成損傷。
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