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經常拉肚子怎么辦：
冬天經常肚子疼可能是腸胃功能弱的癥狀，建議適當多保暖肚子，不宜經常穿的太薄，多喝熱水，多鍛煉身體為好。
經常拉肚子怎么辦調理：
出差可以隨時備腸炎寧，出門在外突發拉肚子了不用慌，30分鐘就止瀉了，還是純中草藥配方不用擔心有副作用
經常拉肚子怎么辦教程：
在西醫上，嬰幼兒腹瀉分為細菌病毒感染引起的腹瀉和非細菌病毒感染引起的腹瀉，也稱胃腸功能紊亂；而中醫將嬰幼兒腹瀉分為傷食性腹瀉、風寒性腹瀉、濕熱性腹瀉和脾虛性腹瀉。嬰幼兒體弱，不宜像西醫說的那樣靠吃抗生素來治療，只要合理運用食療和經絡知識，就可以治好。1.傷食性腹瀉這種腹瀉多發生在已添加輔食或剛剛添加輔食的孩子身上，常伴有腹脹、腹疼，腹瀉前孩子哭鬧，大便酸臭如蛋花狀，孩子有口臭，不思食飲等癥狀。孩子一旦出現了傷食的癥狀，就要減少喂輔食的量及次數，少吃肉類、魚蝦，以清淡為主。（1）食療治療傷食性腹泄：①取半個蘋果切片，加水，再加少量食鹽，小火煮5～10分鐘后，給寶寶喝蘋果水。②將蘋果洗凈放入碗中隔水蒸軟，食用時去掉外皮。6個月的小嬰兒每次喂3～4小勺，1～2歲的寶寶一次可吃一個蘋果，一日2～3次。腹瀉一旦停止就不要再吃了。（2）按揉胸腹：按摩應在寶寶飯后1小時后進行。先按揉腹部，小嬰兒腹部的肌肉很少，按摩時動作一定要輕柔、緩慢。以肚臍為中心由內向外，先按順時針方向按摩50圈，再逆時針方向按摩50圈，然后再將手平放在胸口，順著胸口往下輕推至小腹，如此反復輕推10～20次，每天按摩2～3次。前面介紹的按摩手、腳的方法也可以做。2.風寒性腹瀉這種因受涼引起腹瀉的孩子，大便稀薄如泡沫，色淡，臭氣少，伴有腸鳴腹痛，或同時伴有發熱、鼻塞、流涕等感冒癥狀。風寒性腹瀉有兩個原因：一是喂奶的母親本人受涼感冒，傳染給了寶寶；二是寶寶自身受涼。（1）喂奶母親的治療方法：①用艾葉煮水泡腳：在藥店買一些艾葉，取一小把加水在鍋里煮10～15分鐘，然后用溫熱的艾葉水泡腳，泡腳時盡量用深一些的桶，泡到全身出汗，將寒氣排出，然后再多喝些溫熱的白開水。受寒涼較重的可以一天多泡幾次，直到感覺全身不再發涼、鼻塞、流清水鼻涕就可以了，同時還要注意多休息。②喝生姜紅糖水：受寒嚴重并伴有咳嗽時，用生姜、紅糖再加上幾頭大蒜一起煮水喝，如果汗總是發不出來，可以再加些大蔥一起煮，祛寒發汗。很多人受涼后只喝一次姜糖水，認為只要喝了就沒事了，事實上在受涼感冒初期，姜糖水要一日喝3次，第二天可以一日喝2次，第三天臨睡前再喝1次，這樣才能鞏固療效，徹底祛除寒氣。（2）小嬰兒的治療方法：①熱水澡、白開水治療寶寶受涼。給寶寶洗個熱水澡，出出汗，再多喂一些白開水。②生姜、紅糖水也可給寶寶喝。用1～2片姜、半勺紅糖煮水給寶寶喝，如果寶寶不愿喝帶辣味的水，也可以只喝紅糖水，因為紅糖也是暖性的。③大蒜水也止瀉。用3～4頭大蒜煮水給寶寶喝，大蒜只要煮透了就沒有辣味，也有止瀉的功效。④用姜或蒜切成泥，敷在寶寶肚臍上，能治療風寒性腹瀉。⑤艾薰治腹瀉。取艾條1～2根，點燃后在寶寶的肚臍至小腹的部位，與皮膚相隔1寸的距離，來回熏10分鐘，腹瀉嚴重的寶寶可以每天熏3次。這種方法既簡單又有效，但家長一定要注意及時彈掉艾條上的煙灰，不能讓煙灰掉落在寶寶嬌嫩的皮膚上，最好由其他家人抱著寶寶，并控制寶寶的手腳，使其不能亂動，以防燙著。3.濕熱性腹瀉這種腹瀉大便如水，伴有不消化食物，呈草綠色或黃色，有少量黏液，小便黃少等癥狀。因為嬰幼兒的體內有熱又有寒，所以一般醫院里常規的輸液消炎是有作用的。當癥狀一旦有所控制，就要進一步祛掉孩子體內的寒氣。治療濕熱性腹瀉的方法：（1）橘皮、紅棗水治療濕熱性腹瀉。可以用紅棗5枚，洗凈后放入鐵鍋內炒，炒至外皮有些發黑，并且紅棗發硬就可以了，再用小橘子皮半個，不能放多，洗凈，放入小鍋里與紅棗同煮10分鐘，經常給寶寶飲用。（2）可以使用上面治療風寒性腹瀉的食療方法和艾熏的方法，同時配合治療嬰幼兒腹瀉的揉腹按摩方法，效果更佳。4.脾虛性腹瀉這種腹瀉的癥狀是時瀉時止，或是久瀉不愈，大便稀薄或帶有白色奶塊，孩子往往食后便瀉，面色蒼白等。這類寶寶多伴有先天不足，體質較弱，原因多半是由于早產，剖腹產或是母親飲食過于寒涼。治療方法：（1）炒米煮粥。把生大米或生糯米放在鐵鍋里用小火炒至米稍稍焦黃，然后用這種焦黃的米煮粥，有助于止瀉，并能促進消化。小嬰兒只喝煮粥時的米湯就可以了。（2）山藥糊。將山藥洗凈、去皮，切成小塊，放在粉碎機里，再加一些水，把山藥打成糊狀，然后再放入小鍋內熬，一邊熬一邊攪，燒開后即可。在寶寶空腹時喂上小半碗，一日1次，可以起到很好的調補脾胃的功效，同時還具有止瀉、補肺、補腎的作用。注意，容易嗓子痛、耳朵痛的孩子不適宜吃山藥。（3）栗子糊。取栗子3～5枚，去殼搗爛后放入鍋里，加入適量的水煮成糊狀，再加少量白糖調味，寶寶空腹時食用，每日1～2次。栗子糊同樣有調補脾胃和止瀉的作用。（4）胡蘿卜蘋果水。經常給寶寶喝胡蘿卜、蘋果煮的水，或吃胡蘿卜、蘋果煮后做成的泥，不但能補充各種維生素，還有止瀉的作用。無論腹瀉是什么原因引起的，歸根到底都會造成胃腸消化功能紊亂，所以這時應適當地減少食量和喂養次數，以減輕胃腸的壓力，有利于孩子康復。同時，飲食上要注意清淡，多吃易消化的食物，少吃油膩、生冷的食物，特別是一些含有長纖維的水果蔬菜：如菠蘿、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹筍、洋蔥、茭白等，它們均有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以這時候盡量少吃。最后要提醒家長的是：腹瀉易造成寶寶體內水分和電解質的丟失，如不及時補充，易造成脫水休克，甚至可能循環衰弱，出現危險。因此，家長應及時給孩子補充水分，可以在白開水或米湯里加微量的鹽及少量的糖，經常喂給寶寶喝。記住一次不能多喝，喝多了寶寶容易嘔吐，所以一般是每隔10分鐘慢慢地喂1～2勺，這樣既能及時補充水分，又不會造成胃腸不適。寶寶一旦出現腹瀉伴有脫水的癥狀，如小便次數減少，尿的顏色加深，眼眶凹陷，不愿喝水，嘴唇干，昏昏欲睡，不想活動等，應立即送醫院救治。
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