怎么按摩前列腺(怎么按摩前列腺部位)，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹，讓更多的人可以參考:怎么按摩前列腺(怎么按摩前列腺部位)。
怎么按摩前列腺：
前列腺位于膀胱下面，然后連接的是尿道，它會(huì)緊貼著直腸前壁，所以它的按摩方法是戴著手套進(jìn)入直腸后進(jìn)行按摩，一般要從外向內(nèi)、從上往下進(jìn)行按摩，這樣可以讓前列腺液流出。另外，手法上要輕柔有序。
部分病人按摩后會(huì)有疼痛感、劇烈不適，要盡量避免這種情況發(fā)生。
前列腺按摩通過(guò)手指伸進(jìn)肛門內(nèi)，擠壓直腸前壁以達(dá)到對(duì)前列腺按摩的目的。前列腺緊貼直腸前壁，通過(guò)直腸前壁可以比較清晰的觸摸到前列腺的輪廓、質(zhì)地、大小。
首先，前列腺按摩在慢性前列腺炎的診斷和治療過(guò)程中都比較重要，通過(guò)前列腺按摩可以取前列腺液來(lái)做前列腺液常規(guī)檢查，前列腺液常規(guī)檢查對(duì)于診斷慢性前列腺炎十分重要。其次，在慢性前列腺炎的物理治療當(dāng)中，前列腺按摩也是重要的一部分。對(duì)于急性前列腺炎的患者，禁止做前列腺按摩。
注意事項(xiàng)：急性前列腺炎患者如果做前列腺按摩，可能會(huì)導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，從而導(dǎo)致臨床癥狀進(jìn)一步加重。
怎么按摩前列腺部位：
題主你好，每周1~2次使用前列腺按摩器20分鐘，能引導(dǎo)出前列腺液，排出炎性物質(zhì)，使抗生素更易穿透。不過(guò)要注意使用頻率，不宜過(guò)多。
1.準(zhǔn)備適當(dāng)工具和潤(rùn)滑液
準(zhǔn)備工具：前列腺按摩器、潤(rùn)滑液、避孕套
注意事項(xiàng)：前列腺按摩器要注意不能太大、太硬，不能使用有毒物質(zhì)。推薦以硅膠材質(zhì)為主，符合ISO9001的質(zhì)量管理標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品。這里以斯?jié)h德產(chǎn)品S-065為例：
斯?jié)h德S-065
2.注意個(gè)人衛(wèi)生
排空大便：在使用斯?jié)h德前列腺按摩器前，一定要排空大便。一旦沒(méi)有排空，在按摩器進(jìn)入后，會(huì)增強(qiáng)便意。控制力較差的人，可能會(huì)不利于個(gè)人衛(wèi)生。
清洗前列腺按摩器：在使用前列腺按摩器前，最好用75%濃度的酒精擦拭消毒，再用干凈的熱水沖洗，最后再用毛巾或軟布輕輕擦拭。
ps：不建議用自來(lái)水直接沖洗，自來(lái)水中含有細(xì)菌和微生物，用溫開(kāi)水沖洗最適宜。
3.使用潤(rùn)滑劑
使用前列腺按摩器時(shí)，必須先用人體潤(rùn)滑劑或醫(yī)用級(jí)凡士林。將整個(gè)S-065器具頭部及后庭位置進(jìn)行涂抹，目的是減輕摩擦力，促進(jìn)治療效果。
4.開(kāi)始使用按摩器
選擇好適合自己的姿勢(shì)后，將斯?jié)h德S-065前列腺按摩器緩緩插入后庭。切記不要使用蠻力，待插入一半時(shí)，提肛收縮括約肌。前列腺按摩器會(huì)自動(dòng)定位到前列腺部位。當(dāng)按摩器進(jìn)入肛門時(shí)，通常會(huì)有異物感。
斯?jié)h德前列腺按摩器
此時(shí)可以做些呼吸運(yùn)動(dòng)減輕異物感：慢慢地吸氣約4-8秒，并停留約幾秒鐘，然后慢慢地吐氣約4-8秒，放松并集中注意力于受刺激部位 。
ps：剛插入時(shí)會(huì)感受到尿意，屬于正常現(xiàn)象。按摩結(jié)束后建議立即排尿，及時(shí)排除炎癥物質(zhì)。
5.收藏和保養(yǎng)
使用完畢后，使用溫水、抗菌液體清洗按摩器。再用溫開(kāi)水沖洗干凈后，用毛巾輕輕擦干。最后將按摩器放入收納袋中，放于陰涼干燥處保存即可。
怎么按摩前列腺教程：
一、規(guī)律的性生活
把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的康復(fù)。
另一方面,一些青年人沉迷于性生活,往往有性生活或手淫過(guò)度頻繁的現(xiàn)象,這也對(duì)前列腺十分不利。過(guò)度的性生活容易使前列腺組織出現(xiàn)功能性收縮,造成前列腺的主動(dòng)或被動(dòng)充血,本身也是前列腺組織損傷與前列腺炎誘發(fā)因素,并可使已經(jīng)患有前列腺炎的患者治療效果大打折扣。人們?cè)?jīng)把度蜜月期間新郎發(fā)生的前列腺炎命名為“蜜月前列腺”,就是由于頻繁過(guò)度的性生活造成的前列腺的明顯充血所誘發(fā)的前列腺炎。
因此,為了避免前列腺炎的發(fā)生,要注意掌握適度的性生活,但性生活的頻度要根據(jù)每個(gè)人的個(gè)體情況區(qū)別對(duì)待,不能一概而論。
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物
三、不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車
前列腺的解剖結(jié)構(gòu)比較特殊,前列腺周圍區(qū)的腺管細(xì)長(zhǎng)且彎曲,向后走行,然后彎向側(cè)面,最后向前,在前列腺實(shí)質(zhì)內(nèi)開(kāi)口到尿道,開(kāi)口處口徑小,與尿道成直角或斜行向上逆行進(jìn)入尿道。前列腺的腺管行程長(zhǎng)且彎,有利于尿道的細(xì)菌進(jìn)入腺體,而不利于腺體炎性分泌物的排出和引流,是引起前列腺炎的重要解剖因素。
從生理觀點(diǎn)看,坐位可以使血液循環(huán)變慢,尤其是會(huì)陰部的血液循環(huán),長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)等都可以造成對(duì)前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血,使局部的代謝產(chǎn)物堆積、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困難,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。騎自行車、摩托、騎馬等騎跨動(dòng)作與久坐的道理是一樣的,況且騎跨動(dòng)作較坐位更直接壓迫會(huì)陰與前列腺部位,直接造成前列腺充血與淤血,尤其是長(zhǎng)途騎車更是如此,可以出現(xiàn)會(huì)陰部麻木不適、疼痛、排尿時(shí)尿道疼痛、排尿困難、腰部酸痛等癥狀,這也是我國(guó)男性慢性前列腺炎發(fā)生的主要誘因之一。一般持續(xù)騎車時(shí)間應(yīng)在30min以內(nèi),若路途遙遠(yuǎn),應(yīng)在騎車途中適當(dāng)下車活動(dòng)或休息后再走。適當(dāng)調(diào)整車座的角度,前部不要過(guò)高,也可以加上海綿墊,使車座柔軟舒適,可以減少對(duì)前列腺的壓迫與刺激,避免慢性前列腺炎的發(fā)生或加重。臨床流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn),在汽車司機(jī)中慢性前列腺炎的發(fā)病率較高、且不易治愈,就充分說(shuō)明了長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)對(duì)前列腺的影響這個(gè)問(wèn)題。因此在生活中考慮到這一問(wèn)題,尤其是對(duì)已經(jīng)患有慢性前列腺炎的人更加應(yīng)該注意,從事類似工作的男性不要久坐不動(dòng),應(yīng)該在工作閑暇當(dāng)?shù)匦菹⒉⒓皶r(shí)地變換體位,可以改善前列腺的局部充血狀態(tài),減少或避免慢性前列腺炎的發(fā)生。
四、注意局部保暖
五、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力
六、不要濫用抗生素
七、避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作
八、培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式
慢性前列腺炎患者,尤其是久治不愈的患者往往具有人格特性的改變,表現(xiàn)為應(yīng)對(duì)方式的明顯異常,可以有失眠、健忘、甚至出現(xiàn)胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應(yīng)對(duì)態(tài)度,這方面的困惑有時(shí)甚至超過(guò)疾病本身的痛苦,并為此四處求醫(yī)。在難以達(dá)到治愈的情況下,則又認(rèn)為病情嚴(yán)重了,更加重了思想負(fù)擔(dān),二者互為因果,形成惡性循環(huán),難以自拔。
在我們?cè)\治的慢性前列腺炎患者中,出現(xiàn)精神、神經(jīng)系統(tǒng)改變的在半數(shù)以上,前列腺炎癥的輕重與精神、神經(jīng)系統(tǒng)改變程度沒(méi)有相關(guān)性,而與前列腺充血情況、疾病久治不愈等因素有關(guān)。這些長(zhǎng)期慢性充血性的前列腺炎患者,如果遇到對(duì)前列腺疾病認(rèn)識(shí)不夠的醫(yī)生,盲目的給予大量的抗生素治療,不但癥狀難以緩解,與此同時(shí)在藥物的毒副作用下患者的癥狀還可較前加重,這樣就更加增加了患者的心理負(fù)擔(dān),造成醫(yī)源性疾病。
那些多方求醫(yī),久治不愈的患者,在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)而痛苦的“治療—失敗”過(guò)程中,精神和心理上的傷害往往是常人所難以理解的。從某一角度來(lái)講,多方求醫(yī)與久治不愈,以及患者精力、財(cái)力上的損失是造成精神、神經(jīng)系統(tǒng)改變的客觀原因;在社會(huì)高速發(fā)展的今天,隨著人們心理壓力的日益增加,某些人的病前性格、文化水平也是出現(xiàn)上述改變的關(guān)鍵。這些患者多是些性格內(nèi)、過(guò)于仔細(xì)、敏感多疑甚至略帶神經(jīng)質(zhì)的人,一旦有不潔性行為、酗酒、手淫后偶爾出現(xiàn)下腹不適或排尿異常就以為患上了前列腺疾病,終日憂心忡忡,不知所措,實(shí)際上可能只是一過(guò)性的前列腺充血,很多這類男性并沒(méi)有前列腺炎,或可以診斷為“緊張性前列腺炎”。因此,遇上這樣的患者時(shí)進(jìn)行全面、準(zhǔn)確的診斷與用藥固然重要,耐心的說(shuō)教和心理疏導(dǎo)也將起到不可替代的作用。
在男性科這個(gè)特殊的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,面對(duì)這一特殊群體,已不能再拘泥于僅靠幾張化驗(yàn)單做診斷、幾種抗生素去治療,患者的心理狀態(tài)疾病所造成的影響是不容忽視的。我們今后的行醫(yī)方向要全方位、立體化進(jìn)行、相信會(huì)在預(yù)防和治療前列腺炎中會(huì)有所突破!
前列腺是男性生殖泌尿系統(tǒng)中最常出現(xiàn)問(wèn)題的部位。常見(jiàn)于各年齡層男性的前列腺炎可分為急性及慢性。通常是由身體其他部位的細(xì)菌感染入侵前列腺所致。前列腺炎可完全或部分阻礙尿液由膀胱流出,導(dǎo)致尿液滯留。如此造成膀胱膨脹、衰弱、易受感染(因積存尿液里的細(xì)菌增加)。膀胱感染容易經(jīng)由輸尿管傳至腎臟。急性前列腺炎的癥狀是陰囊到直腸之間疼痛、發(fā)燒、頻尿且有灼熱感,尿液含血或膿。慢性前列腺的癥狀則是頻尿及灼熱感,尿液帶血、下半背痛、陽(yáng)痿。前列腺炎愈嚴(yán)重,排尿愈困難。
家庭防治措施
●多喝水
前列腺炎患者應(yīng)多補(bǔ)充水分。每天喝2—3升的礦泉水,以刺激尿流。如此可預(yù)防尿液滯留。
●適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)也很重要。走路是很好的運(yùn)動(dòng),但勿騎腳踏車,車座會(huì)壓迫前列腺,加重病痛。避免接觸非常冷的天氣。
●試試水療法
水療法能有效地增加前列腺部位的血液循環(huán)。方法之一是坐在熱水中(能忍受的最高溫)15—30分鐘,一天1次或2次。另一種水療法是用溫及冷水噴下腹及骨盆區(qū)域,以3分鐘熱,1分鐘冷的方式交替噴淋。另一種方式是坐在熱水中,但將腳泡在冷水中,3分鐘后交換,坐在冷水中,將腳泡在熱水中1分鐘。
●吃南瓜子
每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊(依照指示)。生的南瓜子含豐富的鋅,每天吃,幾乎對(duì)所有前列腺毛病均有幫助。
●小心性行為
當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重,并延緩復(fù)原。
●補(bǔ)充鋅
缺乏鋅與前列腺肥大有關(guān)。農(nóng)田里的土壤通常缺乏鋅,我們吃的谷類外殼或啤酒酵母中富含鋅。
●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
① 鋅
每天80毫克。缺乏鋅與前列腺炎相關(guān)。
②蜜蜂花粉
每天6片或2茶匙。起初少量,逐漸增加用量。
③必需脂肪酸
用量為2膠囊,每天3次。對(duì)前列腺功能恢復(fù)很重要。
④蒜頭精膠囊
2膠囊,每天3次。蒜頭是天然抗生素。
⑤前列腺片
依產(chǎn)品指示。調(diào)整前列腺功能。
⑥ 維生素C
每天100—500毫克。強(qiáng)力抗氧化劑及免疫促進(jìn)劑。
⑦ 維生素A
用量2500IU。強(qiáng)力抗氧化劑及免疫促進(jìn)劑。
⑧ 維生素E
用量600IU。強(qiáng)力抗氧化劑及免疫促進(jìn)劑。
⑨啤酒酵母和南瓜子
依產(chǎn)品指示。好的鋅來(lái)源。
⑩ 海帶
每天6粒。供應(yīng)必需礦物質(zhì)以改善前列腺功能。
⑩ 鎂加鈣
依產(chǎn)品指示。供應(yīng)必需礦物質(zhì)以改善前列腺功能。
⑩ 維生素B6加維生索B群
50毫克,每天2次。B6有抗癌作用。
●藥草茶
某些藥草茶對(duì)前列腺炎和增生通常都很有效,但若無(wú)改善狀況或癥狀復(fù)發(fā),應(yīng)請(qǐng)教泌尿科醫(yī)師。將等量的尿砂根、海冬青、八仙花根混合,煎成藥草茶,每天服用3次,每次3-4湯匙,如此能紓解發(fā)炎及減輕排尿疼痛。如果灼熱現(xiàn)象持續(xù),可在以上配方里加入藥蜀葵葉,以發(fā)揮其緩和功效。其他可制成藥茶的植物包括有利尿作用的布枯葉(勿煮沸)及玉米須。
如果尿液帶少量血或夜晚頻尿,可使用木賊,它是一種收斂劑。若腺體肥大,可將木賊與八仙花混合,功效更佳。其他有益于此癥狀的藥草包括金印草根(利尿劑及殺菌劑)、香芹、杜松實(shí)、熊果葉、滑榆樹皮(利尿劑及生殖泌尿道的補(bǔ)品)、人參(男性生殖器官的補(bǔ)品)。
●擂壓療法
按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖,按壓這些穴位有助于改善前列腺的功能。
●危險(xiǎn)訊號(hào)
如有以下癥狀,則懷疑你患有前列腺腫大或感染性疾病;如繼續(xù)加重會(huì)出現(xiàn)膀胱結(jié)石、全身感染、腎衰,除此之外,前列腺腫大也是癌癥的一個(gè)表現(xiàn),請(qǐng)速去就醫(yī)。
*前列腺腫大,排尿困難,包括無(wú)力和排尿間斷,尿頻(尤其是夜間),勞損,滴尿,或不能排空膀胱。
急性前列腺炎:
*尿頻、排尿困難。
*排尿時(shí)燒灼感。
*寒戰(zhàn)發(fā)燒。
*腰部和陰囊后部的疼痛。
*尿中帶血。
慢性前列腺:
*尿頻,排尿困難。
*盆腔和生殖器疼痛。
*射精痙痛、白性精液、性功能障礙。
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