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現(xiàn)在怎么辦：
頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào)。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會(huì)立刻消失。不過必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺埂⒁莆弧U(kuò)張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛；而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼；飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會(huì)造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。
躺下來休息一會(huì)兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。
按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾：看起來可能會(huì)很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
誘發(fā)偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。
現(xiàn)在怎么辦理etc：
懶人燜飯，做法非常簡單那，成品美味有營養(yǎng)。只要一個(gè)電飯鍋就可以了，不需要翻炒，快來看看做法吧。
第一種：番茄飯
準(zhǔn)備好食材：大米、番茄、香腸、豌豆粒、玉米粒還有胡蘿卜、土豆、香菇切成丁備用。
將大米洗凈，放入電飯鍋中。倒適量的水和少許橄欖油，灑黑胡椒粉。把番茄洗凈后，用刀在番茄上劃上十字，放在電飯鍋中間。把胡蘿卜、香腸、土豆、香菇切成丁，然后放在番茄旁。然后就是正常的煮飯，最后將煮得很軟的番茄和其他配菜與米飯攪拌，我們就可以吃到酸甜可口、營養(yǎng)豐富的番茄飯了。
第二種：香腸南瓜飯
準(zhǔn)備好食材：大米、南瓜、香腸、豌豆粒
把大米洗凈，放入電飯鍋中，倒入適量水和少許油。把香腸和南瓜切丁，把它們和豌豆粒一起放入電飯鍋內(nèi)，再加入少量的蠔油，按下煮飯鍵。
第三種：排骨燜飯
愛吃肉的小伙伴們可能覺得上面這兩種燜飯?zhí)兀梢宰鲞@一款排骨飯。
準(zhǔn)備好食材：大米、排骨、香菇和胡蘿卜。
將排骨洗凈切塊后，倒入少量的鹽、料酒、生抽腌制20分鐘。把胡蘿卜去皮洗凈切成丁，把香菇切成丁，將蒜白、香蔥切成小段。熱鍋倒油，把腌制好的排骨先放入油鍋中進(jìn)行油炸，然后盛入盤中備用。把大米洗凈，放入電飯煲，倒入適量的水和配菜（胡蘿卜丁、香菇丁、炸好的排骨、蔥段，再放入調(diào)料（白糖、料酒、生抽、老抽，按照個(gè)人口味控制用量），按煮飯鍵。
第四種：醬油香菇雞飯
準(zhǔn)備好腌汁：各一勺的生抽、蠔油、香油、蜂蜜、老抽。然后把干香菇泡水后切成丁，把雞腿切段。把香菇和雞肉放入腌汁中腌制。把大米洗凈，放入腌制好的香菇和雞肉，按煮飯鍵。
第五種：臘腸土豆飯
準(zhǔn)備好食材：大米、土豆、臘腸和洋蔥。
把土豆洗干凈去皮后切成塊，把臘腸切成薄片，洋蔥切塊備用。倒油熱鍋后，小火爆炒洋蔥和大蒜、再加入土豆和臘腸翻炒。加入豆瓣醬、蠔油、生抽和一些鹽。在電飯鍋里放入適量的水，把米洗凈放入鍋中，倒入剛剛炒好的食材，按下煮飯鍵。
現(xiàn)在怎么辦教程：
你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內(nèi)有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點(diǎn)小兒七星茶。
另外長時(shí)間給寶寶吃過于精細(xì)的米、面，使寶寶體內(nèi)缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動(dòng)減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點(diǎn)雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時(shí)注意粗細(xì)糧的合理搭配。
寶寶脾胃不合也可出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象，可以帶寶寶看看中醫(yī)，給寶寶吃點(diǎn)中藥，比如醒脾開胃顆粒、山麥健脾口服液。
最好在給寶寶復(fù)查下微量元素，看看是否缺乏并給予補(bǔ)充。
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