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首先木瓜豐胸是沒有科學依據的,所以不要相信。其次我胸部也是比較小的,或許比你的還要小得多,我覺得沒什么,因為穿t會很好看,如果有需要大胸撐起來的衣服,加胸墊就好。如果你實在覺得不太行,可以試試豐胸手術,在胸部填充東西,不過自然還是最好看的。還有就是愛你的男人不會嫌棄你胸小,胸小在你的良好的人品性格面前都算不上什么。最后其實懷孕時候胸也會變大,生完之后胸也會比孕前大很多。自信一點,世上什么樣都有,你也有自己獨特的美,希望能幫助到你。
1、堅持每天都做運動
堅持做運動能夠消滅身上多余的脂肪,塑造完美的曲線,但其實運動還有豐胸的作用。健身教練認為,健胸運動以手臂在胸前的反復張開、拉合為主,可以鍛煉前胸部分的肌肉線條,使乳房堅挺結實。
身體自然站立,抬頭挺胸,將兩個啞鈴或者兩個裝滿水的礦泉水瓶分別握在左右手中,手臂伸直平舉于胸前,與肩平行,然后雙臂向左右兩側水平拉開,直至呈180度,再回到原來的姿勢,重復動作5次。
2、伊波美 按摩方法
自己每天在休息之前,可以涂一點 伊波美 在胸部,然后自己用手輕輕的按摩,堅持一段時間就會看到效果的。
以上是我的建議,希望能夠幫助到你。
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