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露娜球怎么用：

露娜球是一種“快感”和“健體”的混合縮陰產品，針對女性的陰道和骨盆肌底運動，預防和治療陰道寬松，效果顯著，堅持使用，7天初見效。使用方法如下：平躺下來以平緩的速度稍微使點勁將啞鈴放入陰道內，如果覺得有點困難的話，可嘗試將盆骨輕輕抬起后再放入。有些人認為抬起一條腿以站立的姿勢放入會更容易些，為了更容易的將啞鈴放入體內，在使用前可以在球體尾端涂上少許潤滑劑，但應避免涂抹過多以至于太滑而難以控制其放入。如果您使用兩個球體的話，請先將放置在頂部的球體放入體內。但由于兩個球體之間存在一定的距離，在放入底部的球體時會受到陰道環肌對頂部球體的排擠而難以進入、在此情況下，請您深呼吸并保持放松狀態。

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露娜球怎么用教程：

打開電池蓋，按指示裝上七號電池；

按下開關鍵開啟產品，提示燈閃爍，閃爍次數對應上次使用記錄的訓練級別，出廠設置為三級，即新機首次開啟提示燈閃爍三次，注意開啟后請勿觸摸到感應區域；

將機體放入陰-道內，彈性拉伸帶留在體外，當機體探測到穩定的壓力即開始運行，如果沒有探測到任何壓力將會在20秒后開始運行；

使用過程中，機體會有規律的開啟和關閉振動，具體的振動周期機體會自動判斷并根據適合您的訓練級別進行調整，請跟隨振動節奏，振動開啟時收縮肌肉，振動關閉時放松；

機體會以三次振動指示練習結束；

使用過程中，短按開啟鍵，提示燈亮，則表示產品正在工作；

使用后長按開啟鍵2秒以上關機，提示燈將閃爍若干次，提示已關機。

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