應(yīng)該怎么做(應(yīng)該怎么做的英文),36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹,讓更多的人可以參考:應(yīng)該怎么做(應(yīng)該怎么做的英文)。
應(yīng)該怎么做:

您好!
地震避險(xiǎn)自救常識(shí) 公共場(chǎng)所如何個(gè)人防護(hù)
在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí),最忌慌亂,否則將造成秩序混亂,相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡,而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí),要沉著冷靜,特別是
當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí),不要亂喊亂叫,更不得亂擠亂擁,應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下,注意避開吊燈、電扇等懸掛物,用皮包等物保護(hù)頭部,等地震過后,聽從工作人員指揮,有組織地撤離。
2、地震時(shí),你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處,應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角處就地蹲下,用手或其它東西護(hù)頭,避開玻璃門窗和玻璃櫥窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生,要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,絕不能亂跑或跳樓,地震后,有組織地撤離教室,到就近的開闊地帶避震。
4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng),應(yīng)立即停止比賽,穩(wěn)定觀眾情緒,防止混亂擁擠,有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。
地震時(shí)的自救四大常識(shí)
1.大地震時(shí)不要急
破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌,應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬(wàn)不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。
2.人多先找藏身處
學(xué)校,商店,影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震,最忌慌亂,應(yīng)立即躲在課桌,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。
3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)
如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援人員
在地震時(shí)的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動(dòng)
防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。如果有臨震預(yù)報(bào),就可按政府通告行動(dòng),離開建筑物。但在多數(shù)情況下,地震是突然發(fā)生的。在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動(dòng), 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是:一旦發(fā)生地震,如在家里, 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘,將爐火撲滅。若住在平房,且離門很 近,則應(yīng)沖出門外。如住在樓房,可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下,或 躲進(jìn)跨度較小的房間,如衛(wèi)生間或廚房,或設(shè)支撐三角形空間 (可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動(dòng)作)。要注意保護(hù)頭部,以防異物 砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子,身體取低位。注意千萬(wàn)不要跳 樓、跳宙,以免摔傷或被玻璃扎傷;不要上陽(yáng)臺(tái),不要去乘電 梯,不要下樓梯,不要到處跑,不要隨人流擁擠,這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。特別是對(duì)于有感地震,尤其要防止盲目行動(dòng),聽從指揮,否則會(huì)造成更大的損失(圖13。2)。所有室內(nèi)人員在初震過后,都要盡快撤出,在廣場(chǎng)、公園等地,以避余震。在地下商場(chǎng)時(shí)一定要聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,千萬(wàn)不要慌亂擁擠,應(yīng)避開人流,防止摔倒;并要把雙手交叉放在胸前,保護(hù)自己,用肩和背承受外部壓力。隨人流行動(dòng)時(shí),要避免被擠到墻壁或柵欄處;要解開衣領(lǐng),保持呼吸暢通。也可躲在柜臺(tái)、框 架物中,蹲在內(nèi)墻角及柱子邊,護(hù)住頭部。
若在電影院、體育館 等地方,可就地蹲在排椅下,用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好,已為唐山、包 頭地震實(shí)踐所證明。所以只要來(lái)得及,就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因?yàn)榈卣饘?duì)城市建筑物的破壞和核爆炸沖擊作用有許多相 同之處,防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。在行駛的公共電、汽車上時(shí),要抓牢扶手,低頭,以免摔倒 或碰傷;可降低重心,躲在座位附近,以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。司機(jī)要關(guān)好車窗,不鎖車門,車’鑰匙應(yīng)留在車上,并和同車人一起行動(dòng)。
如果人員被埋在廢墟里,則要設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物,擴(kuò)大 空間,進(jìn)行加固,以防余震。這時(shí)不要用明火,防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻,防止附近有毒氣泄漏。然后找機(jī)會(huì)呼救,等 待救援。
室外人員的應(yīng)急防震行動(dòng)
地震發(fā)生時(shí)正在室外的人員,應(yīng)雙手交叉放在頭上,最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。注意避開高大的建筑物,特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫(kù)、危險(xiǎn)品倉(cāng)庫(kù)、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險(xiǎn)之地。此時(shí)人員可以進(jìn)入路旁大樓里,以免砸傷。 地震時(shí)正在郊外的人員,應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)地,以防滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。騎車的下車,開車的停下,人員靠邊行走。收聽關(guān)于震情和行動(dòng)指南的廣播。
平時(shí)的防震應(yīng)急準(zhǔn)備工作 當(dāng)政府有短期預(yù)報(bào)或臨震預(yù)報(bào)后,人們應(yīng)立即行動(dòng)起來(lái)開始應(yīng)急防震準(zhǔn)備。主要工作有:
①在家里或?qū)W校教室內(nèi)采取安全加固措施。例如加固立柜防止傾倒,固定柜門,防止物品掉下傷人,用透明膜或膠帶貼玻璃,防止碎片傷人,將重物低位存放。加固梁柱、屋頂和水泥板墻。保管好危險(xiǎn)物品。準(zhǔn)備消防滅火器具。這些工作的目的是增加室內(nèi)安全程度。
②和人民防空應(yīng)急一樣,要備好個(gè)人應(yīng)急包和帳篷材料。
③按照家庭、學(xué)?;騿挝坏膽?yīng)急分工預(yù)案,確認(rèn)工作職責(zé)、搞清學(xué)?;蚣彝サ陌踩课?,以 便應(yīng)急躲藏、避難。
④學(xué)習(xí)自救、互救、滅火、搶修、找、抬傷 員的技能相知識(shí)。確定鄰里、單位人員震后集中的位置、制定應(yīng) 急搶救的計(jì)劃。
⑤學(xué)習(xí)地震之前的預(yù)兆知識(shí):如井中水位突然上升或下降,大氣中出現(xiàn)異味,飛鳥、家畜驚慌、電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報(bào)告的途徑。但絕不能預(yù)報(bào)“地震了!”,也不要相信“有地震”的傳言。
應(yīng)該怎么做的英文:
工作內(nèi)容如接電話,復(fù)印,打字,傳真,寫文稿,訂票等等.
關(guān)鍵在于細(xì)心,主動(dòng),誠(chéng)實(shí),靈活.
具體一些如下:
辦公室文員(會(huì)議、文書、印信、檔案、接待、宣傳欄、文件報(bào)紙收發(fā))工作職責(zé):
1. 接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來(lái)訪人員。
2. 負(fù)責(zé)辦公室的文秘、信息、機(jī)要和保密工作,做好辦公室檔案收集、整理工作。
3. 負(fù)責(zé)總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生。
4. 做好會(huì)議紀(jì)要。
5. 負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報(bào)刊雜志的分送。
6. 負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作。
7. 負(fù)責(zé)辦公室倉(cāng)庫(kù)的保管工作,做好物品出入庫(kù)的登記。
8. 做好公司宣傳專欄的組稿。
9. 按照公司印信管理規(guī)定,保管使用公章,并對(duì)其負(fù)責(zé)。
10. 做好公司食堂費(fèi)用支出、流水帳登記,并對(duì)餐費(fèi)做統(tǒng)計(jì)及餐費(fèi)的收納、保管。
11. 每月環(huán)保報(bào)表的郵寄及社保的打表。
12. 管理好員工人事檔案材料, 建立、完善員工人事檔案的管理,嚴(yán)格借檔手續(xù)。
13 社會(huì)保險(xiǎn)的投保、申領(lǐng)。
14 統(tǒng)計(jì)每月考勤并交財(cái)務(wù)做帳,留底。
15 管理辦公各種財(cái)產(chǎn),合理使用并提高財(cái)產(chǎn)的使用效率,提倡節(jié)儉。
16. 接受其他臨時(shí)工作.
直屬部門:店內(nèi)各部門
直屬上級(jí):各部門經(jīng)理或主管
適用范圍:店內(nèi)各部門文員、一般工作人員
工作職責(zé):
1. 打字處理工作
2. 信息的上傳下達(dá)
3. 文件歸檔、保管
4. 工作記錄
5. 來(lái)訪客人通報(bào)及接待
6. 本工作區(qū)域清潔
主要工作:
1. 完成公司、部門交辦的事項(xiàng),追蹤結(jié)果及時(shí)匯報(bào)
2. 完成日常的正常管轄范圍內(nèi)的工作
3. 接聽電話做留言記錄、訊息處理
4. 工作資料的保存、分類、歸檔、保管
輔助工作:
1. 顧客服務(wù):解答顧客咨詢,在不影響本職工作的情況下,帶顧客到其要求的地點(diǎn)。對(duì)顧客詢問不知的內(nèi)容,主動(dòng)幫助咨詢相關(guān)的其它工作人員,直到問題解決
2. 節(jié)假日協(xié)助銷售服務(wù)
3. 協(xié)助庫(kù)存盤點(diǎn)工作
4. 與內(nèi)外聯(lián)絡(luò)部門維持友好聯(lián)系
就是領(lǐng)導(dǎo)讓你做什么就得做什么,不管是個(gè)什么樣的人就能讓你做點(diǎn)事。什么是份內(nèi)的工作呀!只要是領(lǐng)導(dǎo)需要的就都是份內(nèi)的。由其是現(xiàn)在的中小型企業(yè)。企業(yè)越小對(duì)文員的要求就越高,在這個(gè)職為上就得學(xué)會(huì)忍耐
應(yīng)該怎么做教程:
外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,那么食療的方法也是不同的,區(qū)分的方法主要是觀察舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一樣,說(shuō)明身體內(nèi)寒重,咳嗽的痰也較稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称?。如果舌苔發(fā)黃,舌質(zhì)紅,說(shuō)明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰是黃稠,不易咳,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。 寒咳、哮喘時(shí),烏梅再加上生姜紅棗,也能夠起到止咳、平喘的功效。燥咳、內(nèi)熱重的咳嗽,喝烏梅水一定管用。
還有一種咳嗽是久咳或反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時(shí)應(yīng)注意吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。只要是晚上加重的咳嗽,或是白天不咳只是晚上咳嗽,多數(shù)是寒咳和虛咳;只要是咳嗽的位置深的咳嗽,多數(shù)是虛咳,同樣是吃祛寒、補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食物。具體的方法如下:
風(fēng)寒咳嗽
1.生姜、紅糖、大蒜:患風(fēng)寒感冒時(shí),喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果同時(shí)還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。
2.蒸大蒜水:取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,較溫時(shí)喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單。
3.麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能看到明顯的效果。
4.梨、花椒、冰糖:梨一個(gè),洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20?;ń?,2粒冰糖,把梨上部拼對(duì)好,放入碗里,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí),盡量不吃各種的寒涼食物,并多喝水,注意休息。
風(fēng)熱咳嗽
1.梨、冰糖、川貝一起蒸。梨1個(gè)洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間的核后放入冰糖2~3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5~6粒),然后把梨上部拼對(duì)好,也可用牙簽插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
2.煮蘿卜水。白蘿卜洗凈切8~10片(小兒3~5片),放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1~2次。
3.烤橘子。將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テ?,吃里面溫?zé)岬拈僮影?,成人一?個(gè),孩子一次吃2~3瓣就可以了。
4.其他治風(fēng)熱咳嗽的食物。
①杮子,性寒,能清熱、袪痰、止咳,但一次只能吃1~2個(gè),吃多了肚子會(huì)不舒服。
②西瓜,性寒,能治一切熱癥,但適合夏天吃。
③枇杷,性涼,能潤(rùn)肺化痰、止咳,適宜吐黃膿痰的人吃。
④荸薺,性寒,成人4~6只(小兒2~3只)去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,大火燒5分鐘即可。喝荸薺水能化痰、清熱,對(duì)吐膿痰者效果好。
此外,還可以用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜來(lái)吃,同樣可起到消內(nèi)熱、袪火、止咳的作用。還有各種消炎藥及止咳藥,都對(duì)風(fēng)熱咳嗽有很好的治療效果??人云陂g,辛辣、容易導(dǎo)致上火的食物不要吃,如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等。
風(fēng)熱咳嗽是最容易治愈的,一般在運(yùn)用上述食療2~3次后就能基本緩解,以后再注意多喝水就行了。治療的過程中要注意觀察病人舌苔的變化,一旦發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白,就要停掉上面介紹的所有的寒涼食物。
總結(jié):以上內(nèi)容就是應(yīng)該怎么做(應(yīng)該怎么做的英文)詳細(xì)介紹,如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。