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打嗝 怎么辦：
打嗝不是病，犯起來讓人頭疼，影響日常生活。那么打嗝不止怎么辦?以下專家教你幾個(gè)止嗝小方法，讓你遠(yuǎn)離日常打嗝不止的煩惱，下面大家一起來看下吧。
人為什么會(huì)打嗝?
專家解釋，打嗝是因?yàn)槟X干、頸椎、胸膈、腸胃任何一個(gè)部位的神經(jīng)受到刺激，都會(huì)引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會(huì)在數(shù)分鐘后，自動(dòng)停止。所以一般不必看醫(yī)生。
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、按摩有效治呃逆
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
6、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
7、紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)，抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
另外，當(dāng)你一直打嗝不止的時(shí)候，可以試試下面使呃逆中止的方法：
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。
4、嚼服生姜片。
打嗝怎么辦快速解決：
新生兒打嗝，媽媽們需要留意幾個(gè)護(hù)理要點(diǎn)，如喝完奶豎著抱寶寶半個(gè)鐘再讓他躺下，喂奶姿勢(shì)要正確，使用少量多餐的喂法等。一、新生兒打嗝護(hù)理要點(diǎn)1、寶寶吃奶后放下平躺時(shí)會(huì)打嗝。這是因?yàn)樾律鷮殞氃谖痰臅r(shí)候，用力吮吸而吞入過量的空氣，造成了肚子脹氣現(xiàn)象。所以，爸媽可以在寶寶喝完奶之后，豎著抱寶寶，讓寶寶的頭部靠在肩上，用空心掌輕輕的拍寶寶后上背的地方，豎著抱半個(gè)小時(shí)，然后再讓寶寶躺下;或者是爸媽輕輕按摩寶寶腹部來幫助排氣，也可以很好的預(yù)防寶寶打嗝或溢奶等現(xiàn)象。2、爸媽喂奶的姿勢(shì)要正確，要讓寶寶斜坐在爸媽的大腿上喝奶;喝奶時(shí)也要避免讓寶寶喝得太急，或者是奶水過冷、過燙。3、爸媽不要在寶寶過度饑餓及哭得很厲害的情況下喂奶，平時(shí)喂奶的時(shí)候要在安靜的環(huán)境中。4、可以給寶寶少量多餐的喂養(yǎng)法，在喂奶喂到一半的時(shí)候讓寶寶休息一下，幫寶寶拍隔排氣，然后再喝剩下的那些奶。在寶寶打嗝時(shí)也可以喂一點(diǎn)溫開水，或者用寶寶感興趣的玩具來吸引寶寶的注意力，達(dá)到改善寶寶打嗝。如果寶寶是胃食道逆流造成的打嗝，爸媽可以在喂奶后讓寶寶豎直靠在家長(zhǎng)的肩上排氣，并且半小時(shí)內(nèi)不要讓寶寶平躺，等寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月大后可添加輔食以增加奶的黏稠度，防止寶寶打嗝。二、新生兒打嗝常見問題【問】新生兒打嗝可以喂藥嗎?【答】新生兒打嗝都是正常的，媽媽們不需要特別的喂藥給寶寶吃，新生兒打嗝不是病。同時(shí)，在寶寶打嗝的時(shí)候，媽媽們也不要給寶寶喂藥，最好是給寶寶一點(diǎn)溫水喝，這樣也是可以緩解寶寶打嗝的情況。【問】拍打嗝的方式有哪些?【答】1、直立式：盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。2、端坐式：如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一只手托著寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶的上背部。3、側(cè)趴式：媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。這個(gè)姿勢(shì)比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當(dāng)用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。【問】寶寶打嗝吃什么好?【答】1、百合麥冬湯。百合潤(rùn)肺降氣，麥冬滋陰養(yǎng)胃，兩藥均可滋燥斂火;豬瘦肉養(yǎng)血厚胃，用于胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁，愛發(fā)脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。2、布渣葉茶。布渣葉為消滯開胃的常用藥，對(duì)食積有較好的療效;綠茶性涼，去肥膩消滯，瘦胃腸。此茶有較好的消滯除積、和胃降逆的功效，小兒發(fā)生呃逆，常飲用此茶可見效。【問】新生兒總打嗝正常嗎?【答】打嗝是一種極為常見的現(xiàn)象，尤其多見于新生兒。許多父母不理解這是怎么回事，認(rèn)為嬰兒得了什么病。殊不知這是由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善而致，不算是病。新生兒打嗝是正常的，其實(shí)寶寶在月子里也是幾乎每天都打。那是因?yàn)樾厍粌?nèi)某個(gè)橫隔膜發(fā)育不完善的原因，沒事的。大點(diǎn)就好了。【問】寶寶打嗝吐奶怎么辦?【答】防止吐奶的最好辦法就是幫助孩子拍嗝，孩子在3—4個(gè)月大之后，不僅可以很好地掌握吸吮技巧，而且賁門的收縮功能也已發(fā)育成熟，所以吐奶的次數(shù)也就會(huì)明顯減少了。而在此之前，每次喂奶后我們最好還是要幫助孩子拍嗝。如果每次吃奶后孩子都要吐奶的話，就需要我們對(duì)每次喂奶的數(shù)量以及間隔進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整了。也就是說，喂奶最好做到少而勤，并且每次喂奶后最好能幫助孩子拍嗝。
打嗝 怎么辦教程：
1、小孩子突然打嗝怎么辦2、寶寶打嗝的原因
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