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多帶寶寶出門(mén)活動(dòng)。具體方法是,白天把寶寶放在嬰兒車(chē)?yán)锼瑤殞毘鲩T(mén)走走。如果在房里睡的話,不必刻意弄暗室內(nèi)光線,或降低音量。當(dāng)寶寶醒來(lái)時(shí),逗一逗寶寶,讓寶寶興奮起來(lái),到了夜晚,寶寶累了自然就睡了。
限制白天睡眠時(shí)間。 可以嘗試限制寶寶白天的睡覺(jué)時(shí)間,一次不要超過(guò)3~4小時(shí)?如果不容易弄醒寶寶,可以幫寶寶脫掉衣服,撫弄寶寶的臉,或是搔寶寶的腳心。等寶寶稍微清醒時(shí),可用說(shuō)話或把玩具拿到他的視野范圍內(nèi)的方法,進(jìn)一步刺激寶寶的反應(yīng)。
午覺(jué)之后不讓寶寶再睡覺(jué)。 下午五六點(diǎn)鐘后,不要讓寶寶睡覺(jué)?當(dāng)寶寶午覺(jué)醒來(lái)時(shí),一定逗引他多玩一會(huì)兒。白天的時(shí)候,房間里的光線要盡量明亮一些。保持房間里面一直有聲音,可以播放一些輕柔的音樂(lè)。給寶寶固定的睡眠暗示,每次睡眠前都做相同的事情,做完就讓寶寶睡在床上。例如:先給寶寶洗一個(gè)熱水澡,然后給他喂奶、換尿布。每天堅(jiān)持這么做,以后每次做這些事情的時(shí)候就會(huì)有一個(gè)暗示傳遞給寶寶:我該睡覺(jué)啦。??
在選擇早教中心的時(shí)候,師資水平是最重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。專家指出,一場(chǎng)講座或一本書(shū)是解決不了問(wèn)題的。由于給父母和孩子上課的是中心的老師,所以師資水平很重要。專業(yè)的事情應(yīng)該由專業(yè)的人員來(lái)做,所以每個(gè)早教機(jī)構(gòu)目前都聘請(qǐng)了專家做自己中心的顧問(wèn),參與中心教師的培訓(xùn)和教學(xué)的指導(dǎo)工作。家長(zhǎng)在和老師接觸時(shí),只要提幾個(gè)專業(yè)的問(wèn)題或就自己孩子目前發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行交流,就會(huì)檢驗(yàn)出老師的水平。同時(shí),還需考察的是早教中心對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)程度、工作人員對(duì)孩子是否有愛(ài)心。
可以與老師進(jìn)行交談,向老師了解這個(gè)月齡的孩子教學(xué)內(nèi)容及安排,考察課程編排是否考慮了孩子個(gè)性化發(fā)展的需要,是否適合孩子月齡發(fā)展。在課程編排上要有連貫性,由淺及深,隨著孩子的成長(zhǎng),有針對(duì)孩子年齡的特色課程。同時(shí)家長(zhǎng)也要了解自己的孩子,選擇符合孩子個(gè)性發(fā)展的單項(xiàng)特色課程,有針對(duì)性地選班能挖掘孩子的潛力。
好的早教機(jī)構(gòu)應(yīng)該能夠定期舉辦屬于孩子的聚會(huì),給孩子提供一個(gè)展現(xiàn)自己、表現(xiàn)自己的舞臺(tái),給孩子參加團(tuán)體活動(dòng)的機(jī)會(huì),得到家庭以外的交往訓(xùn)練。大型的表演機(jī)會(huì)還能培養(yǎng)孩子的自信心。還應(yīng)該創(chuàng)造家長(zhǎng)與早教專家溝通的機(jī)會(huì),把育兒當(dāng)中遇到的難題向?qū)<姨岢觯⒛軌虻玫綄I(yè)的解答。
讓孩子參加早教課程,家長(zhǎng)必須親力親為多看2家,現(xiàn)在有些早教中心真的純屬騙錢(qián),要找口碑和師資都不錯(cuò)的才參加,去看的時(shí)候最好帶寶寶一起去,看寶寶和老師們的互動(dòng)!這樣才能選一家比較適合自己寶寶的早教中心!
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