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丹尼斯護膝怎么分左右挑選合適的護膝需要用正確的方法測量出腿部的上圍、下圍，然后按照標準的尺碼表來選擇適合自己尺寸的護膝。

正確的測量腿圍的方法：

首先，保持自己的小腿自然垂直于地面，大腿與地面水平成30°左右的夾角。

然后保持腿部的姿勢，從膝蓋中心向上14cm處。畫一個測量的基準點。另外，從膝蓋中心向下12cm處，為測量的基準點，使用軟尺水平測量大腿的粗細。這樣就能獲得較為準確的上腿圍和下腿圍數據。

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