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怎么曬太陽：

可以在上午陽光不是很強烈的時候戶外曬太陽，建議去公園、植物園等，戴上帽子，遮陽傘，時間控制在半小時到一小時，隨身攜帶飲用水。

怎么曬太陽才能補鈣：

可以曬太陽，只是夏天在早上十點以前下午四點以后，將孩子抱到陰涼處，不可以直照。可以給孩子帶上小帽子，盡量不要曬眼睛與頭頂。冬天，更要多曬太陽，有利于鈣的吸收。也可以在家里曬太陽，將窗戶打開，讓太陽照進來，將寶寶脫光衣服，用一些寶寶油，輕輕作按摩，讓寶寶趴著，避免射到頭部。這么小，每次就曬上十多分鐘吧。

怎么曬太陽教程：

最好是直接曬，不要隔著玻璃。選擇早晚陽光不是很強烈的時候，不要讓陽光直射寶寶的眼睛，可以把寶寶趴著，曬曬寶寶的屁股比較好的哦。每天曬半個小時或者更多一些時間哦

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