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眼袋怎么回事：

很多人認(rèn)為，眼袋只跟有年紀(jì)的人有關(guān)系，其實(shí)不然，因?yàn)楝F(xiàn)代的生活壓力很大，導(dǎo)致很多女性即使很年輕，眼袋也已經(jīng)逐漸浮現(xiàn)了。因?yàn)檠鄞男纬膳c生活習(xí)慣和遺傳、長(zhǎng)期睡眠不足、經(jīng)常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。

1、冷敷消腫

做法：將兩個(gè)衛(wèi)生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，擰至八成干，折疊成長(zhǎng)條形置于眼皮上。

2、睡前少喝水

容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部安摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前盡量不要喝水了。

3、自制小黃瓜眼膜

做法：對(duì)于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

眼袋怎么形成的：

眼袋或黑眼圈主要是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
擊退黑眼圈的四大法:
1. 睡覺時(shí)可以在腿部放枕頭，能避免血液循環(huán)不良而造成黑眼圈或浮腫。
2. 盡量避免熬夜。
3. 少喝咖啡及人工食品，多補(bǔ)充維生素。
4. 先用熱毛巾熱敷眼周肌膚促進(jìn)血液循環(huán)讓血管流通，再用冰毛巾冰敷使血管收縮，減輕黑眼圈。

日常抗黑眼圈法寶:
1. 用左右手指，由眼睛上方眉骨內(nèi)，由內(nèi)向外輕輕按壓。
2.把無(wú)名指按在眉頭位置，沿著眉毛由內(nèi)往外用指腹力量輕輕按壓，直到太陽(yáng)穴位置。
3.最后按壓一下鼻翼兩旁，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止黑眼圈。

眼袋怎么回事教程：

病情分析：黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.指導(dǎo)意見：1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護(hù)理方法.2.改正不良的飲食習(xí)慣,最好讓孩子養(yǎng)成早睡的習(xí)慣

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