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面膜幾天做一次比較好

一般情況下，健康皮膚的人功能性面膜每周2-3次最好，補水面膜可以多幾次4-5次也是可以，甚至有的人每天敷也沒有問題。干性皮膚的人敷面膜量要減少，每周功能性面膜1-2次即可。補水面膜2-3次。

每個人的皮膚狀態不同，有些人皮膚耐受性好，多用幾張面膜也沒事，耐受性不好的人，就不適合過多使用面膜。

至于為什么明星每天用那么多面膜沒事，小編總結了下，可能有以下幾點原因。

1、面膜更安全。明星的消費水平比普通人高，他們用的面膜成分不能說全部，大多數應該是更為安全溫和的面膜，對皮膚傷害不大。

2、明星經常化妝，導致皮膚缺水、受損，面膜正好用于修復，普通人皮膚沒有這么多問題，使用面膜過量，反而可能營養過剩，給角質層帶來負擔。所以普通人不適合高強度使用面膜。

3、用的補水面膜多，皮膚每天都是需要補水的，前一天用了補水面膜，第二天皮膚一般情況又會回到正常含水狀態，再敷補水面膜也沒有問題，用補水面膜就好像用爽膚水一樣，只是用補水面膜的時候不要使用太長時間，每次15分鐘左右就可以了。時間太長，角質層水飽合，就很不好了。

你知道哪三個時間段敷面膜效果最好嗎

一： 早上8：00-12：00 早上的這個時間，是肌膚從新代謝的一個期間，這時候敷面膜，有助舒緩鎮靜肌膚，補充肌膚所需的水分，讓皮膚保持整日的水潤飽滿。后續上妝也會很服帖，不會有浮粉的情況。二： 晚上10：00-12：00 很多妹子會問，為什么中午不要敷面膜？因為中午正處于尷尬的階段，肌膚這時候比較疲憊，如果使用面膜，不但肌膚吸收不進去，反而還會給肌膚造成負擔。所以，最好留在晚上睡前的時候敷，有助修復滋養。三： 凌晨1：00-2：00 對于喜歡熬夜的妹子來說，這個點可能還不算晚。但是，如果超過2點敷面膜，就會破壞肌膚的代謝平衡。因此，應該在1-2點之間敷，可以幫助補充肌膚源源的水分之外，讓皮膚保持水潤不干燥。

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