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雀巢特濃咖啡熱量高嗎、能減肥嗎

雀巢特濃咖啡熱量挺高的，其中每15克咖啡中含有68大卡的熱量。脂肪是每15克咖啡中含有1.8克，碳水化合物是每15克咖啡中含有8.7克，蛋白質(zhì)是每15克咖啡中含有0.4克。鈉是每15克咖啡中含有94毫克。

雀巢特濃咖啡是不能減肥的，從以上可以看出這款咖啡含有比較多的脂肪、鈉等，還有雀巢特濃咖啡中是有白砂糖的，所以如果大家正在減肥，就不要喝這款咖啡。可以喝雀巢的其他咖啡，比如雀巢速溶2合1 無蔗糖咖啡，或者是雀巢醇品速溶黑咖啡，都是可以的，這兩款咖啡是不含蔗糖的，比較適合減肥的朋友喝，能減少身體對(duì)卡路里的攝入，對(duì)減肥有輔助作用，當(dāng)然要適量喝，不要喝很多。

雀巢特濃咖啡熱量高嗎.回胖嗎？

雀巢-三合一咖啡隨身包－雅醇風(fēng)味雀巢 1(包) 熱量 78卡
雀巢-三合一咖啡隨身包－香醇原味雀巢 1(包) 熱量 70卡
雀巢-三合一咖啡隨身包－低脂低糖雀巢 1(包) 熱量 66卡兩者對(duì)比的我只查到熱量。
咖啡都含有一定的營養(yǎng)成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。而特濃就是咖啡含量比原味（也就是普通）的要高，所以其營養(yǎng)成分，理論上來說，是高于原味的。
同樣，提神作用是由于咖啡所含的咖啡因會(huì)刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，延長腦部清醒的時(shí)間。所以特濃含咖啡較高，咖啡因含量也相對(duì)較高，提神效果會(huì)更好些。
雀巢原味的優(yōu)點(diǎn)，我想就是熱卡比較低吧。 口味的醇香比不上特濃。

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