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康師傅冰紅茶的功效與作用

飲用康師傅冰紅茶的好處：

人體在運動的時候會消耗掉能量，如果沒有及時攝取糖分，能量大量消耗后會使大腦產生疲勞，降低血糖，嚴重的還有可能造成休克昏迷。而康師傅冰紅茶是含糖量是比較高的，在運動后適量飲用該飲品，能夠快速補充人體內流失的能量，有效提高人體的代謝能力，促進新陳代謝，維持血糖穩定，保持機體活力。

過量飲用康師傅冰紅茶的壞處：

1、腐蝕牙齒

康師傅冰紅茶是含糖飲料，長期大量飲用且不注意清潔牙齒的話，糖分會腐蝕牙齒，很容易造成蛀牙，影響美觀。

1、肥胖

康師傅冰紅茶的含糖量是很高的，長時間過量飲用，會導致人體攝入的糖分過多。這些糖分如果沒有及時消化的話，很容易在體內堆積并轉化為脂肪，導致身體肥胖。

喝康師傅冰紅茶的好處和壞處

這類飲料屬于最長見得茶飲料；它的好處是喝上能補充一部分能量和相應的維生素，壞處是這種飲料本來糖分激素就很高，喝多了會增加脂肪導致發胖

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