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經(jīng)常喝芹菜汁的副作用

增加脾胃負擔。芹菜汁屬于涼性的，短時間服用不會給身體帶來影響，但是長期飲用的話就會增加脾胃的負擔，這樣就會導致脾胃虛寒等異常情況出現(xiàn)。時間一長的話，就會引起一些疾病。所以需要大家注意。建議大家可以飲用一段時間停用一段時間。

造成低血壓。芹菜本身就有降低血壓的功效，也正是因為這樣，長期飲用芹菜汁的話就會導致自己的血壓慢慢的下降，嚴重的時候就會導致低血壓了。如果不及時的停止飲用，還會導致自己的身體受到嚴重的影響。

其實芹菜本身還是比較安全的，只不過在飲用或是日常吃芹菜的時候需要注意了，根據(jù)自己的實際情況來決定，在飲用的過程中還要密切注意自己的身體狀況，了解自己的血壓，這樣就可以避免在飲用芹菜汁的時候出現(xiàn)一些問題了。

芹菜和黃瓜一起榨汁可以喝嗎？

最好不要。
由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。
因此，黃芹菜與黃瓜不宜同食，芹菜含有豐富的維生素C，黃瓜含有維生素C分解酶，兩者同食，芹菜的營養(yǎng)價值會降低。
維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。如果希望通過芹菜補充維生素C，那么最好不要和黃瓜同吃。擴展資料：
芹菜有清熱平肝等功效，民間習慣用其治療高血壓引起的眩暈。芹菜中還含有較多黃酮類化合物，并含有多種維生素，其中的維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，因而具有降血壓、降血脂、防止動脈硬化、保護心血管和增強機體免疫力的作用。
臨床觀察表明，一般服用芹菜汁3天后就可出現(xiàn)降壓效果，頭痛、眩暈、失眠等癥狀可緩解，飲用芹菜汁加降壓藥降壓效果優(yōu)于單純服用降壓藥，并且對于原發(fā)性、繼發(fā)性高血壓均有效，可作為早期治療及改善生存質(zhì)量的首選方法。
值得注意的是，芹菜性偏涼質(zhì)滑，故脾胃虛弱，納差便溏者應慎用。
參考資料來源：人民網(wǎng)-黃瓜西紅柿不宜同吃 吃黃瓜的幾個禁忌
參考資料來源：人民網(wǎng)-吃芹菜能抗衰老防癌？芹菜的家常做法推薦
參考資料來源：人民網(wǎng)-降壓首選芹菜汁

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