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每天梳頭１００下３個月后效果

一說養生的話題很多人都會上心，就好比有些人說每天梳頭發１００次堅持三個月對身體健康有好處，還能夠緩解頭皮出油過多的情況，其實這樣的說法并沒有什么科學依據。雖然每天梳頭發１００次也無法改善頭發發質或者出油多的情況，但是也不是就對對身體健康一點好處都沒有，只不過不需要每天堅持梳頭發１００次，只要適當的梳頭發就可以，也就是說梳頭發次數的多與少并不是影響梳頭發對人體健康的關鍵因素。

現如今人們的生活工作壓力都很大，會讓人的精神和大腦感到很疲憊，而頭部是人體神經中樞部位，每天梳梳頭發可以促進頭部的血液循環流通，對于改善頭部的供血情況，以及放松腦部神經有著很不錯的效果，不僅如此，經常適當的梳梳頭發還可以增加腦部供養，起到比較好的健腦和緩解腦部疲勞的作用。

每天梳頭一百下,有什么好處？

刺激頭皮可讓頭發張得快

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