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吃酒釀的好處和副作用

醪糟其實就是我們常說的米酒，米酒的好處在于可以促進身體內的血液循環，適量的食用可以改善畏寒、神經衰弱等癥狀，以及如果體質比較虛弱，有貧血或者是月經不調的女性，也是可以適量吃一些的，能夠起到一定的改善作用。經常吃米酒其實沒有比較明顯的壞處，不過大量的吃是可能存在一些問題的，比如有可能導致頭暈，因為米酒中本身就是含有酒精的，濃度一般是在15%~25%左右，吃的太多，就可能導致頭暈不適。另外女性過量的食用，還有可能引起胃酸分泌增加，從而刺激到胃壁，有可能會出現腸胃不適的情況。

其實大多數的食物都是可以吃的，只要自己想吃，適量吃一些都不會有太大的問題，但是任何東西都不能過量，比如雞蛋是種很好的食物，可是過量吃也會引起膽固醇過高等問題。

女生喝米酒有什么好處或者壞處嗎

有好處呀，易消化，健脾養胃又活血。有利無害。

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