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吃酒釀的好處和副作用

醪糟其實(shí)就是我們常說的米酒，米酒的好處在于可以促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán)，適量的食用可以改善畏寒、神經(jīng)衰弱等癥狀，以及如果體質(zhì)比較虛弱，有貧血或者是月經(jīng)不調(diào)的女性，也是可以適量吃一些的，能夠起到一定的改善作用。經(jīng)常吃米酒其實(shí)沒有比較明顯的壞處，不過大量的吃是可能存在一些問題的，比如有可能導(dǎo)致頭暈，因?yàn)槊拙浦斜旧砭褪呛芯凭模瑵舛纫话闶窃?5%~25%左右，吃的太多，就可能導(dǎo)致頭暈不適。另外女性過量的食用，還有可能引起胃酸分泌增加，從而刺激到胃壁，有可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況。

其實(shí)大多數(shù)的食物都是可以吃的，只要自己想吃，適量吃一些都不會(huì)有太大的問題，但是任何東西都不能過量，比如雞蛋是種很好的食物，可是過量吃也會(huì)引起膽固醇過高等問題。

女生喝米酒有什么好處或者壞處嗎

有好處呀，易消化，健脾養(yǎng)胃又活血。有利無害。

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