紫外線指數1需要防曬嗎,我用的指數是=24的,一天要涂幾次防曬霜呢,每涂一次之前都要清潔...
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紫外線指數1需要防曬嗎
紫外線的強度值一般用0~15來表示，而紫外線的指數預報一般分為五個等級：
一、0、1、2被稱為紫外線1級，是太陽光最弱的時候，防護措施可以不予采取。
二、3、4被稱為紫外線2級，會對肌膚產生很小的影響，可以采用防曬措施。
三、5、6被稱為紫外線3級，讓肌膚暴露在陽光之下，一分鐘的時間就會被曬紅，因此防曬是是很有必要的。
四、7、8、9被稱為紫外線4級，只需30秒的時間就可以讓肌膚曬紅，外出必須注意防曬。
五、強度值≥10是紫外線最強盛的時候，一般情況下應避免外出，必須外出要采取特殊的防護。
我用的指數是=24的,一天要涂幾次防曬霜呢,每涂一次之前都要清潔...
防曬霜一天涂幾次 在夏季，關于一天涂抹防曬霜幾次說法不一，這主要是根據不同的防曬需求來決定，且不同SPF值防曬時間不同，辦公室防曬： 白領MM們，每天坐著辦公室，只要擦PF15 PA+的防曬霜，每隔4-5個小時補涂一次效果更佳。戶外運動防曬： 如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。游泳時防曬： 夏季喜歡游泳的MM注意了，選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。防曬霜正確擦法
1、防曬霜要滲透至角質表層后，才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，這樣穿可以達到最佳防曬功效。
2、有的女生為了偷懶而不涂防曬，以為一兩次不擦沒有關系，可能一時看不出曬黑，但累積起來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
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