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飲用自來水,應(yīng)該注意什么?
1、燒開沸騰3分鐘。日常燒水時最好使用鐵壺,每次燒開后再讓其沸騰3分鐘,這樣可以去除一定的氯和殘留有機物。
2、建議飲用低于65℃的溫開水。最好不好喝過燙的水,因為人體的口腔、食道黏膜所能耐受的最高溫度為65℃,若超過這個溫度,就有可能導(dǎo)致黏膜損傷,久而久之有可能會增加發(fā)生癌癥的風(fēng)險。
3、盡量少喝陳水。建議喝水要喝“新鮮”的,放置過久的陳水,如隔夜水可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽等有害物質(zhì),并且水中含有的礦物質(zhì)含量也會降低。
4、定期清洗水壺。因為自來水是含有一些不溶于水的化合物的,如碳酸鈣、碳酸鎂、氫氧化鈉等。因為不可溶解,燒水時就會沉淀下來,久而久之形成水垢。雖然水垢對人體并沒有什么危害,但是水垢的導(dǎo)熱性很差,水壺上附著大量水垢會導(dǎo)致受熱面?zhèn)鳠崆闆r惡化,從而浪費燃料或電力。
您好:很高興能為您解答:
國內(nèi)的自來水既然達(dá)不到直接飲用的標(biāo)準(zhǔn),但水質(zhì)的安全是有保證,喝燒開的自來水即安全又是唯一的飲水來源。現(xiàn)在水源污染較嚴(yán)重,沒有通過處理消毒的水,飲用后對身體健康危害極大。純凈水,所為的礦泉水飲用基本都不達(dá)標(biāo),存在不可忽視的飲用安全。我國自來水廠普遍采用加氯消毒的方法,當(dāng)飲用水中游離余氯達(dá)到一定濃度后,接觸一段時間就可以殺滅水中細(xì)菌和病毒。因此,飲用水中余氯的測定是一項評價飲用水微生物學(xué)安全性的快速而重要的指標(biāo)。燒開水時最好打開壺蓋燒開2-3分鐘,消毒的氯就會蒸發(fā)掉了。——希望能幫助您,您如果滿意就采納我哦。
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