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隔離14天包含當天嗎

如果是到酒店隔離或是到集中點進行隔離，記得帶好以下在隔離期間會用到的物品：

1、生活用品類

手機、充電器、換洗衣物、襪子、牙膏、牙刷、牙刷杯、毛巾、紙巾、洗發水、沐浴露。

2、證件類

醫保卡、身份證。

3、防護類

N95口罩、一次性手套、消毒酒精。

小編提醒，如果有充足的準備時間，有些可能會用上的物品最好也帶上，以備不時之需。例如充電寶、體溫計、創可貼、日常所需藥品等等。有條件的話帶上疫苗接種卡和相關的檢查化驗單據。女士最好看好時間備好足量衛生巾，男士可帶上剃須刀。

如果是居家隔離，需要備好足量的飲用水和食物，盡量采買些能夠長久儲存的食物。也要注意做好室內的衛生，還有物品的清潔。保持良好的作息習慣，勤洗手，多通風。

14天隔離期怎么算？

隔離14天是從到達目的地后的第二天開始算起的，比如某位居民1號到達目的地，那么隔離的時間就是從2號開始數14天。具體隔離期開始時間以社區或是集中隔離點規定的為準，隔離期間每天需要配合做測溫等健康監測，隔離期14天滿后，經有關負責部門評估后，方可解除隔離。

對已經發生甲類傳染病病例的場所或者該場所內的特定區域的人員，所在地的縣級以上地方人民政府可以實施隔離措施，在隔離期間，所在單位不得停止支付其隔離期間的工作報酬。

疫情期間隔離14天時間的算法，是到目的地的第二天為隔離期的第一天，若14天內沒有出現任何疑似癥狀，隔離便自動解除。舉例：飛機3月28日晚上9點30到達上海，那么解除隔離應該是4月11號晚上9點30。解除隔離前幾日會有工作人員，并且發放紙質版解除隔離通知單，具體流程以通知單為準。

居家隔離應該注意些什么？

首先注意的是要室內環境的衛生，做好生活用品、家具以及其它物品的消毒清潔。保持一個良好的生活規律，盡量單獨就餐，也要保證食物上的營養充足。要勤洗手、多通風，加強空氣的流通可以在一定程度上稀釋掉空氣中的病毒。

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