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女人喝黑茶好處太多了
黑茶屬于發酵茶，因外觀呈黑色而得名。女性喝黑茶有比較多的好處，能起到減肥的功效，而且還沒有副作用。除此以外，喝黑茶還有美白的功效，膚色比較暗的女性可以嘗試喝一喝黑茶。再就是經常喝黑茶能調節腸胃，可以徹底解決便秘以及臉上起痘痘的情況。
相信每一位女性都害怕自己變老，喝黑茶還有抗老化的功效，起到美容養顏的作用。喝黑茶期間女性可能也會發現自己的身體變得纖細了許多，同時皮膚也緊致了，原因是黑茶中的物質可以減少身體脂肪堆積，起到降低膽固醇的效果。
雖說女性喝黑茶有諸多好處，但是也要注意喝對時間，可以在早上、午后或者晚上8.30左右喝茶，對于身體有好處，可以提升身體的免疫力。當然無論什么東西都不宜貪多，喝黑茶也一樣，喝的量太多的話也會影響到身體健康。
黑茶副作用到底有沒有 喝黑茶需注意
黑茶副作用到底有沒有啊，怎么說呢，你只要注意下面就行了
介紹8種不適合喝黑茶的情況。
1.發燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。 3.神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4.孕婦忌飲茶
尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6.潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。 7.營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
8.醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。 飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
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