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頭發(fā)多久才能長(zhǎng)出10cm
一般來(lái)說(shuō)頭發(fā)每天大概長(zhǎng)0.3毫米，3天則會(huì)長(zhǎng)1毫米大概。頭發(fā)如果要長(zhǎng)10厘米，大概需要六個(gè)月左右的時(shí)間。如果長(zhǎng)的速度比較快，可能五個(gè)月就會(huì)長(zhǎng)10厘米了，有些人頭發(fā)長(zhǎng)的很慢，則需要六七個(gè)月，甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間。一根頭發(fā)壽命是3年左右，最長(zhǎng)的可能會(huì)達(dá)到6年。
如果想要頭發(fā)長(zhǎng)的快一些，那么不建議染發(fā)或者是燙發(fā)，因?yàn)樗幩?dāng)中一些成分會(huì)傷害到頭發(fā)表層的鱗片，頭發(fā)的質(zhì)量會(huì)變差，也會(huì)影響到頭發(fā)生長(zhǎng)。人們可以給頭部做按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，按摩的時(shí)候要用指腹輕輕按摩。
想要頭發(fā)長(zhǎng)的更好，要注意多休息，若是睡眠質(zhì)量差，就很容易脫發(fā)，睡眠充足身體才能夠正常代謝，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也是有好處的。經(jīng)常梳頭發(fā)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
人的頭發(fā)多長(zhǎng)時(shí)間可以長(zhǎng)長(zhǎng)10厘米？
一般人的頭發(fā)每月大約長(zhǎng)2-3cm，所以一般長(zhǎng)長(zhǎng)10cm大概需要3至四個(gè)月。但是頭發(fā)的生長(zhǎng)速率因人而異，與自身基因，營(yíng)養(yǎng)攝入，頭發(fā)護(hù)理等因素均有關(guān)系。并且頭發(fā)越長(zhǎng)生長(zhǎng)速率可能也會(huì)越慢。怎么加速頭發(fā)的生長(zhǎng)：
1、勤梳理法：梳理頭發(fā)能夠促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，同時(shí)也能夠增強(qiáng)頭皮細(xì)胞的活力，可以使頭發(fā)達(dá)到快速生長(zhǎng)的功能，最好是用木梳子梳理頭發(fā)。每天梳理。
2、淘米水洗發(fā)：用淘米水洗頭據(jù)說(shuō)也可以讓頭發(fā)長(zhǎng)的快，傣族女子就是用這樣的方法的。將做飯時(shí)淘米的水留下，留著過(guò)后來(lái)洗頭，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，也能保養(yǎng)頭發(fā)。
3、保持良好的飲食習(xí)慣：如果攝入的營(yíng)養(yǎng)不足或者不均衡，頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)分叉，干燥等現(xiàn)象。
4、頭部按摩：日常空閑的時(shí)候，可以使用頭部按摩器來(lái)按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長(zhǎng)。
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