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每天梳頭300下頭發不掉了

其實脫發和梳頭沒有直接的關系的，有人發現每天梳頭300下頭發不掉了可能和自己的精神狀態有直接的關系，大家在梳頭的時候會盡量的放松自己的心情，梳頭的時間越長，精神就會越放松。而且梳頭可以美容養顏，疏通氣血，增進睡眠。梳頭對于人來說好處還是非常多的，間接的也就導致自己的頭發生長出來了。

如果想要梳頭的話，需要從前往后，從左到右，重復這個動作，每天梳頭數百次，然后將頭發整理好即可。不過需要大家注意的就是選擇梳子的材質最好是挑選一些桃木梳子或是牛角類的天然梳子，梳齒也是選擇那種比較平整，圓滑的，這樣才不會傷害到頭皮，梳頭的時間一般建議大家在早上起床之后，還有晚上臨睡前的五分鐘左右，當然在平時大家沒事的時候也是可以梳頭的，效果還是不錯的。

每天掉300~500根頭發,正常嗎？

頭發掉得多是腎虛的表現，建議去醫院檢查下。望采納，謝謝。

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