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油性頭發(fā)怎么辦一天就油了

如果自己的頭發(fā)屬于那種油性的頭發(fā)，大家在日常中選擇洗發(fā)水的時候則可以選擇一些控油清爽型的洗發(fā)水。很多人覺得如果頭發(fā)變油之后就需要洗頭發(fā)了，有的人甚至一天洗一次頭發(fā)，盡管這樣但是還沒有解決頭發(fā)出油的現(xiàn)象，其實洗頭發(fā)過于頻繁的話，反而會導(dǎo)致頭皮的水油平衡失調(diào)，反而對頭發(fā)不利。

日常中的飲食其實和頭發(fā)出油也是有一定關(guān)系的，如果經(jīng)常吃一些油炸，油性大的食物也會導(dǎo)致頭發(fā)出油，這也是一個重要的因素，所以建議大家日常生活中一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，多吃一些辛辣，油膩性的食物，多吃蔬菜水果，平時的休息時間也要保證足夠不熬夜，并且還要堅持適當?shù)腻憻捝眢w。這樣做就可以有效的改善頭發(fā)出油的現(xiàn)象了，對于大家來說也是很好的。

急急急,我的頭發(fā)一天就油了,怎么辦？

嗯~看一個人是不是油性頭發(fā)通過看這個人的臉部皮膚就能看的出來（比如看額頭），這也就是說頭皮出油與臉部皮膚是緊緊相連的。頭皮的油脂是由于皮下組織受刺激而扯動油脂腺的神經(jīng)分泌產(chǎn)生油脂。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)~
導(dǎo)致頭皮出油的內(nèi)因是由于腦下重體受刺激而導(dǎo)致油脂分泌。外因是由于季節(jié)和溫度的轉(zhuǎn)變，還有就是平時的作息和飲食習慣；要養(yǎng)成良好的作息習慣，平時盡量少吃或者不吃辛辣油膩的食物。
還有你做過染燙，現(xiàn)在是不是頭發(fā)干，然后頭皮出油呢，這樣的話你的發(fā)質(zhì)就屬于油性頭皮干性發(fā)尾，因為在染燙過程中導(dǎo)致頭發(fā)的毛鱗片受損，出現(xiàn)了毛躁干枯的情況~這個就建議你平時做做營養(yǎng)，來慢慢修復(fù)頭發(fā)的毛鱗片，補充染燙中流失的頭發(fā)營養(yǎng)。不過你這樣的油性頭發(fā)呢，建議選用水療或者冰療，一個是加熱的那個發(fā)膜呢，會增加你頭皮的油性負擔，讓你的頭皮越來越油，二是你用水療或者冰療可以起到對頭皮的清爽功效。
還有就是不知道你平時有用護發(fā)素嗎？給你提個小建議，像你這樣的油性頭皮，要么護發(fā)素就不用，要么就你用護發(fā)素的時候不要涂抹到頭皮上，涂抹頭皮上會讓頭皮油性負擔增重~你可以用過洗發(fā)水之后直接做水療，不用護發(fā)素~
還有洗發(fā)水呢，你可以嘗試下原動力去油清爽的，（你可以到淘寶店鋪上搜搜：艾媚發(fā)）這家有賣這個產(chǎn)品的，這個我有用過，感覺還是不錯的，起碼頭發(fā)不用每天都油膩膩的啦，有些蓬松的感覺了~
希望能對您有所幫助~改善下您的發(fā)質(zhì)困擾~

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