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頭發出油嚴重怎么辦怎么改善

頭發出油嚴重可以經常梳理來改善，頭發老是油需要找對洗發水。

我們不要經常用一個牌子的洗發水，洗發水要不同牌子換著用。還要經常清洗保持頭皮干凈，經常梳理，促進血液循環，這樣能很好的減少我們頭發上面的油脂。當然日常飲食也是需要注意的。一般喜歡吃一些比較重口味的，油膩、辛辣的食物，也是我們頭發愛出油的原因之一，因為這樣會導致我們體內堆積了很多不好消化的脂肪，從而導致頭發愛出油的情況，所以日常飲食我們最好是多吃一些清淡的食物。

要想我們的頭發不油膩，一定要找到一款適合自己頭發的洗發水，頭發油膩是不適合用滋潤的洗發水，而是用一些植物萃取的天然草本洗發水，因為這種洗發水不但性質溫和，還能讓我們頭皮油脂分泌過多的問題等到改善，還能減輕我們掉頭發情況。還要就是要經常的按摩頭皮，這樣不僅能夠把多余的油脂洗去，還有利于頭皮的血液循環。最重要的即是一定要勤洗發，讓我們的頭皮保持清潔。

女性頭發出油怎么辦

女孩子的頭發比較重要，選對洗發水也很重要，如果你是頭發很油的話，就選擇清爽的洗發水。就好像皮膚臉上容易出油，就會買控油潔面膏。我頭發以前也愛出油，現在好多了，看上去很順滑。

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