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早上起床后洗頭9危害

早上洗頭確實有一定的危害，但說有9大危害有點言過其實，下面具體說下早上洗頭的危害。

1、引起血管痙攣

經過一晚上的休息，第二天早上突然接觸熱水，會對頭皮造成一定的刺激，如果用涼水洗頭，刺激會更大，從而可能會引起血管痙攣等問題，出現頭暈、惡心的情況。

2、導致感冒

早上剛起來就洗頭，熱水會讓頭皮毛孔張開，如果防護不慎，就可能讓冷空氣侵襲頭部，從而引起感冒。

3、損傷陽氣

在中醫上講，一早洗頭會傷身體的陽氣，并且早上空氣中還有大量引起，這是洗頭會導致引起進入身體。

4、頭部進風

這種情況多出現在冬天，溫差太大，早上如果洗完頭沒有注意好保暖，就可能讓頭部進風。

以上四點就是早上洗頭的壞處了，那么早上一定不能洗頭嗎？

也不盡然，如果一定要早上洗頭，可以在早上起來一會兒，先按摩下頭部，在用溫水洗頭，洗完頭后要趕快吹干頭發，最起碼要吹干頭皮，在出門。

如果是偶爾一兩次早上洗頭一般也不會有太多問題。但最好不要經常這樣。

早上起床后洗頭對人體有害嗎？

早上和晚上洗都不好，因為 1＼早上，人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平．血液運行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速． 所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服． 2＼晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發不容易完全干燥，當你入睡的時候，殘余的水分，由于頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風干燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適． 建議：洗頭一般在午后進行比較好． 如果由于上班的緣故，無法正常洗頭，那么請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處于蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗后盡量使頭發干透再睡覺．

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