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燦燦4個月大了,燦媽聽說嬰兒學游泳好處很多,帶孩子去體驗了一次之后,就給寶寶辦了游泳卡,算下來一節課要100多塊。
回到家里,婆婆聽說兒媳為了讓4個月的孩子學游泳,又花了三千多塊錢,氣得罵她“燒錢”:“孩子才那么小一點,花錢的地方還多著哩,這么早學游泳有什么用,燒錢還危險!”
燦媽聽了婆婆的指責,氣得腦仁疼,覺得她不可理喻。
“孩子在羊水里待了10個月,據說天生就會游泳,怎么可能有危險?”而且,“別人家的孩子都學了,我家的寶寶怎么能掉隊呢?”
婆婆、媳婦的說法,好像各有各的道理。
那么,1歲以下的寶寶是否“天生就會游泳”呢?學游泳又有哪些好處和注意事項呢?
一、寶寶學游泳,有哪些好處?
1. 促進呼吸器官發育
水對于寶寶的胸膛有一定的壓力,可以讓肋間肌得到鍛煉,增加了肺泡的通氣量,胸大肌和胸小肌由于運動從而得到鍛煉和增強,促進了呼吸器官的發育。
2. 提高身體的協調性
水溫、浮力以及水波的沖擊新生兒游泳的好處,會引起寶寶的皮膚、關節以及內分泌系統、神經系統發生一系列良性反應,從而刺激了寶寶各個感官系統,提高身體的協調性和敏感性。
3. 有助于夜間安睡
在水中活動非常消耗體力,因此可以讓寶寶在夜間睡得更香。另外,經常游泳也可以讓寶寶的心肌更發達,加快新陳代謝的速度,提高心臟功能。
4. 促進骨骼成長
游泳可以加強寶寶全身肌肉的活動,特別是四肢的肌肉活動能力,促進更多的血液和氧氣運輸到骨骼以及肌肉組織中,更好地促進體內生長激素分泌,加快骨骼成長速度。
5. 促進大腦發育
寶寶在游泳過程中自由運動,直接受到了神經系統的支配和調節,各種關節的活動以及肌肉又會刺激到大腦皮層的神經,從而促進了大腦功能的快速發育。
二、寶寶游泳有哪些注意事項?
帶幼齡寶寶去游泳,家長需要警惕以下5種“泳池隱患”。
1. 安全隱患
嬰幼兒自己在水里,完全沒有自救能力和意識。因此,嬰幼兒溺水常在家長轉身取物時瞬間發生。所以父母一定要遵守“觸碰式監督”,確保寶寶在你一臂之內,視線也不要離開1秒。
與此同時,寶寶脖子上的泳圈也可能導致損傷,造成頸椎關節的損害,甚至壓迫氣管,引起呼吸困難。它還可能壓迫頸部的頸動脈竇,引起血壓下降和心率變慢新生兒游泳的好處,導致休克出現。
2. 氯氣傷害
成人泳池會用氯消毒,而氯氣消毒禁用于嬰幼兒的泳池,專業的嬰兒游泳池應采用最安全的無氯全臭氧水處理方式。此外,為保證泳池水質,池水應1小時進行一次循環更新。
氯氣消毒,可能使正在發育期的嬰兒出現呼吸道疾病的幾率大增,更容易發生哮喘;同時,氯氣消毒后的水質,帶有刺激性,不僅可能會損害嬰幼兒的眼角膜,出現皮膚過敏的現象也可能增多。
3. 水溫不適
英國游泳協會STA對嬰幼兒水溫設置的高端標準:水溫常年保持在31-34℃,并為0~2歲嬰兒另設獨立嬰兒泳池,保證34℃最佳水溫。
嬰幼兒的體溫調節系統尚未發育完全,不能根據周圍環境做出對應的體溫調節。如若泳池的水溫過涼,寶寶的體溫可能隨之變化,帶來危險。
家長在陪同看護的過程中,如果發現寶寶有點打寒顫,馬上把他抱起來,用大毛巾裹好。
4. 污染毛巾
許多泳池都提供毛巾,如若未經消毒,就多人使用,毛巾就可能成為疾病傳播的媒介。
所以父母應該為自己的寶寶毛巾準備單獨的毛巾,并在使用后清洗和消毒。
5. 業余的撫觸師
嬰幼兒撫觸是一種醫療方式,這種方式能夠通過按摩等方式,刺激嬰幼兒皮膚,從而促進嬰幼兒的發育。只有經過培訓,獲得執業資格證的人,才能從事嬰幼兒撫觸工作。
為了節約成本,許多泳館常招募無嬰幼兒撫觸資歷甚至沒有培訓經歷的員工,這些“非專業人士”把握不好力度,可能傷到寶寶。
總而言之,按照美國兒科學會的建議,1歲以下的嬰幼兒無法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧。讓1歲以下的嬰幼兒下水游泳,完全是為了玩樂,但家長仍需多加防范,警惕危機。
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