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新生嬰兒多大可以游泳？
一般是出生后幾個星期就可以游泳了，這個時候剛好可以鍛煉寶寶的身體。
1、寶寶出生兩三周就可以開始游泳，但在這一階段，不適宜去泳池，可以先在浴缸中游，熟悉水性，活動四肢，或者也可以去醫院的嬰兒游泳區域游，讓寶寶從游泳實踐中獲得對水的條件反射。
2、等寶寶2-3個月后，媽媽可以對其游泳技能加以訓練，做一些誘導其擺動手臂的行為。
3、寶寶3-6個月時，可以學一些基礎的泳姿，如游泳的手臂動作和腳部動作。
4、6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。此外要特別注意的是，嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴，水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應充足，除蛋白質，脂肪，糖的充足供應外，還應補充含有豐富的維生素的食物。
嬰兒游泳有什么好處？
對于腦補，呼吸系統肺部，四肢發育都有很大的幫助。
1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；由于水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。
2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。
3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快新生兒游泳的好處，智力發育好。
4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛新生兒游泳的好處，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
5、身高：想要嬰兒骨骼發育得好，長得高，可以帶嬰兒去游泳，因為游泳能增強嬰兒的骨骼韌性，及促進骨骼生長。
6、性格：游泳的嬰兒相比普通嬰兒性格更開朗，更愛笑，精神狀態更好。
7、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
8、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長發育的速度。
寶寶游泳的注意事項
1、注意寶寶的狀態是否適合游泳。給寶寶游泳的時間最好是在吃奶1小時以后。哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不適合游泳；哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐。
2、注意有用設備的泳池安全性。最好用專業的游泳設備，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干凈，并注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底為宜，但也不宜過深。
3、不要讓寶寶空腹游泳。當寶寶在游泳時，體能消耗是比較高的，如果是空腹狀態，則易造成虛脫。所以，千萬不要讓寶寶在空腹狀態下游泳，最好是在吃飽后半小時再開始游泳。
4、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。
5、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
6、結束游泳后，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。
7、游泳后還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口。
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