【水蒸巴沙魚】
所需材料:巴沙魚2條、黃豆芽400克、香菜1捆、雞蛋清1個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2茶匙、郫縣豆瓣醬2茶匙、醬油1茶匙、料酒1茶匙、淀粉2茶匙、雞粉1茶匙、干辣椒末1茶匙。
做法:
1. 巴沙魚提前放在水中自然解凍,黃豆芽投洗干凈。
2. 將巴沙魚順著長對半切開,將魚肉片成薄片,放在碗內,將魚片用少許鹽、料酒、淀粉和一個蛋白抓勻,腌制15分鐘入味,魚片很嫩,上漿時不要抓碎了。
3. 鍋中加水燒開,下入黃豆芽焯水至斷生,撈出放在冷水中投涼,撈出控凈水,放在大盤中待用。
4. 鍋中加油燒熱,下入蔥花、姜末爆香,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油,將豆瓣醬炒香。
5. 加入適量水,醬油,料酒,白糖,雞粉,燒開,把魚片撥散入鍋,燒開,將魚片煮制剛斷生即可。
6. 將湯汁和魚片倒在黃豆芽上,放上蒜末和辣椒末,撒上香菜段。
7. 鍋中加油燒熱,下入花椒小火慢炸,待將花椒炸至微焦,將熱油澆在辣椒末和蒜末上即可。
【酸菜魚】
所需材料:巴沙魚肉2片、酸菜魚調料1包、香菜2捆、油適量、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、料酒1茶匙、干辣椒4 - 5個。
做法步驟:
1. 準備好所需材料,買的巴沙魚肉是冷凍的,放在冷水中室溫自然解凍,魚肉要完全化開才能使用。
2. 把魚肉片成薄厚均勻些的片,魚片不要太薄容易碎。
3. 把切好的魚片放在大盆內,加入料酒抓勻,買來的酸菜魚調料,里面有三包料,有腌肉的料包,酸菜包,湯料包。
4. 把腌肉用的料包打開,放在魚片內,抓勻,腌制10分鐘。
5. 鍋中加油燒熱,下入蔥花,姜片,蒜片,干辣椒,爆香。
6. 下入酸菜翻炒,炒出酸菜的酸香味。
7. 加入適量的熱水,下入酸菜魚的湯料,燒開,煮4 - 5分鐘。
8. 將酸菜撈出,放在深一些的湯盆內。
9. 把鍋內的湯燒開,把魚片撥散開下入鍋內,用筷子輕輕攪散,不要用力翻炒,魚片煮變色即可,看到變色了就可以了,時間長了魚片肉老了,也容易碎,魚肉也就不鮮美了。
10. 把魚片和湯一起倒在酸菜上,放上香菜段即可,一道美味的酸菜魚就做好了。
【蔥燒巴沙魚段】
所需材料:巴沙魚500克、蔥白250克、面粉半碗、油鹽適量、姜2片、大蒜2瓣、香油1茶匙、紅燒醬油1/2茶匙、淀粉1/2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉1茶匙。
做法步驟:
1. 將巴沙魚放在冷水中自然解凍,把蔥洗凈控干。
2. 將蔥斜刀切成段。
3. 將巴沙魚順著長切開兩半,再將魚肉切成1.5厘米厚的段。
4. 將魚段放在碗內,加入料酒,白胡椒粉,少許鹽,抓勻,腌制15分鐘,白胡椒粉和料酒可以去掉魚肉的腥味,魚肉很嫩,抓制時不要抓碎了。
5. 到時間后,將魚肉放在面粉內,均勻的裹上一層面粉,放在案板上。
6. 將其余的同樣做好,擺在案板上,不要摞放在一起,放置5分鐘,使面粉回潮,這樣烤制時面粉不會脫落。
7. 將碗內加入半碗水,再加入紅燒醬油,香油,料酒,淀粉,攪勻,調成澆汁用的汁。
8. 鍋中加油燒熱,將魚段分兩批烤制,將魚段下入油鍋烤制,將魚段烤制成金黃色,將魚段撈出控油待用。
9. 將鍋內油倒出,留少許底油,下入蔥段,將蔥段炒至微黃,炒出蔥香味,下入姜末,蒜片翻炒均勻。
10. 下入烤好的魚段翻炒均勻,倒入調好的汁芡,大火,快速翻炒均勻,湯汁變得粘稠,包裹在魚段上,關火,盛出裝盤即可。
【巴沙魚肉丸水滑】
所需材料:巴沙魚肉500克、五花肉500克、芹菜1把、油鹽適量、姜1塊、花椒20粒左右、料酒1茶匙、白胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙。
做法步驟:
1. 準備好所需材料,首先要和面,將面粉里加入少許鹽,用冷水開始和面,先加入少量水,將面粉攪成絮狀,再將面按壓在一起,揉面要用勁,將面揉成一個面團,再把面團上面用手沾點水,再繼續揉,反復2 - 3次后,面團就沒有干面粉疙瘩了,用鍋蓋蓋住,防止水分蒸發,醒30分鐘左右。
豬肉選用瘦一些的,五花肉也適合,瘦肉彈性好,味道也香,魚和豬肉,芹菜的比例1:1:0.5就可以,或者2:1:0.5也可以的,把豬肉切成肉餡,把花椒和姜片放在碗內,倒入溫水,把姜和花椒泡出香料水,和肉餡一起加入它,可以去除魚肉和豬肉的腥味,有去腥的作用。
2. 把龍利魚魚肉用刀切成魚肉餡,要切得細碎些,芹菜摘掉老葉,洗凈控干,攥凈水分,再把芹菜切碎。
3. 把泡好的花椒水濾出來,花椒和姜片不要,把魚肉和豬肉一起放入碗內,再加入油,鹽,白胡椒粉,白糖,料酒。
4. 用筷子朝著一個方向攪動,一邊攪動一邊分次倒入花椒水,直至把香料水全部攪進肉餡里,再攪進半碗清水,把肉餡攪上勁,肉餡打水很重要,要順著一個方向攪打,這樣可以加強蛋白質的凝固作用,使肉餡抱團,有彈性。肉餡吃著嫩滑,湯汁充足,不干不柴。
5. 再加入芹菜,攪拌均勻即可,丸子就攪好了,不要過度攪拌,把芹菜攪出水,芹菜吃著就不鮮嫩了。芹菜不要攪早了,包好丸子皮,再攪芹菜就可以,芹菜攪早了容易擠出水分,丸子就不好包了。
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