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新春佳節的熱鬧與喜慶仍在持續彌漫，不過在這歡樂的氛圍中，我們的身心也需要適度的放松與舒緩。正月十六“走百病”這一古老的傳統習俗，便是當下我們絕佳的選擇。在過去，人們認為正月十六這天外出走走，能祛除疾病和災難，祈求健康與平安。如今，它更是成為我們釋放壓力、享受生活的好契機。讓我們一同深入了解這個習俗，讓它成為我們新年里一段美好的回憶。

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正月十六，中國傳統農歷新年的氣氛漸漸消散，但正是在這個時期，人們開始從大魚大肉的春節美食中逐漸恢復過來。這個時候，我們的身體和心靈都需要一個輕松的時刻。于是，“走百病”這一習俗應運而生。

“走百病”是正月十六的習俗，也被稱為“散百病”，是一種古老而又寓意深遠的活動。它寓意著驅除疾病和災難，祈求健康和平安。在這一天，人們會走出家門，漫步在熟悉或陌生的街頭巷尾，享受春天的氣息，感受生活的美好。

然而，“走百病”不僅僅是一個習俗，它更是我們對新年期間壓力的一種釋放方式。新年期間，我們忙著應酬、聚會、送禮、享受美食，身心承受著巨大的壓力。我們需要適當的休息和調整，才能更好地迎接新的一年。

在“走百病”的過程中，我們不僅可以鍛煉體魄，提高免疫力，還可以通過與他人的交流和互動，增強社交能力，豐富人際關系。更重要的是，我們可以借此機會反思過去的一年，規劃新的一年，為自己和家人祈福。

在這個新年的開始，讓我們一起加入“走百病”的行列，釋放壓力，享受春天的氣息。讓我們一起走出家門，感受生活的美好，為自己和家人祈福。讓我們一起在正月十六的陽光下，迎接新的一年，迎接新的自己。

最后，讓我們一起送上新年祝福：愿新的一年里，我們都能健康平安，事事如意！