保羅·米爾薩普是NBA賽場上一位極具影響力的球員。他于1985年2月10日出生，身高2.03米，司職大前鋒/中鋒。米爾薩普的籃球生涯充滿故事，2006年NBA選秀大會上，他在第二輪第47順位被猶他爵士隊選中，就此開啟了他在聯盟的征程。在爵士隊，他逐漸成長為球隊重要的內線力量，憑借出色的籃板能力和穩定的得分表現站穩腳跟。此后，他輾轉多支球隊，每到一處都能展現出強大的競技實力，成為球隊戰術體系中不可或缺的一環，他的生涯經歷堪稱一部熱血奮斗史。
保羅·米爾薩普1985年2月10日出生于美國路易斯安那州門羅，身高2米03，2006年第二輪總第四十七順位被爵士隊選中進入NBA，生涯先后效力于爵士隊、老鷹隊、掘金隊、籃網隊、76人隊。
米爾薩普是一位身材偏矮的大前鋒，但是擁有不錯的身體天賦，力量、臂展、彈跳都是一流，擁有全面的進攻技術，低位單打能力和中投都非常出色，尤其中投非常穩定，還有一定的持球能力，防守端雖然身材并不占優勢，但是強壯的身體讓他在對抗中并不吃虧，也不容易被假動作欺騙，預判準確，籃板能力、搶斷能力都不錯。
06-07賽季，當時的爵士由新的“猶他雙煞”布澤爾、德隆威廉姆斯領銜，還有一批有實力的球員，是西部一支強隊，但還是給了米爾薩普這個二輪秀一定的機會，他表現也不錯，場均貢獻6.8分5.2籃板0.9蓋帽，入選全明星新秀挑戰賽，賽季結束入選最佳新秀二陣。
08-09賽季，米爾薩普進步迅速，已經成為球隊重要的一員，替補席的得分王，場均貢獻13.5分8.6籃板1.0搶斷1.0蓋帽，是球隊的第五得分手，得分甚至超越了基里連科。
10-11賽季，球隊核心布澤爾休賽期加盟了公牛隊，米爾薩普開始升任首發大前鋒，2010年11月10日，爵士隊對陣熱火隊，米爾薩普狂砍46分，刷新了個人生涯記錄，尤其是比賽最后28秒三次三分出手全部命中，最后時刻還補籃命中，這也是著名的28秒11分，他表現確實也對得起首發位置，場均貢獻17.3分7.6籃板2.5助攻1.4搶斷，是球隊的第三得分手，表現非常全面，讓球隊彌補了失去布澤爾的損失。
11-12賽季，上賽季進行中時德隆威廉姆斯被交易到籃網隊，爵士隊正式結束了新“猶他雙煞”時代，經過一系列交易爵士隊除了米爾薩普人員基本換了個遍，進入了重建，米爾薩普還是保持穩定，場均貢獻16.6分8.8籃板2.3助攻1.8搶斷，球隊僅次于艾爾杰弗森的第二得分手。
12-13賽季，戈登海沃德開始慢慢崛起，球隊馬上進入他的時代，米爾薩普雖然數據自然很好，但是也有所下滑，場均貢獻14.6分7.1籃板2.6助攻1.3搶斷1.0蓋帽，還是球隊的第二得分手，球隊也沒有進入季后賽。
2013年7月米爾薩普簽約老鷹隊。
13-14賽季，來到老鷹隊米爾薩普才開始真正的進入巔峰，能力更上一個臺階，場均貢獻17.9分8.5籃板3.1助攻1.7搶斷1.1蓋帽，表現及其全面，出色的表現讓他生涯首次入選全明星陣容。
14-15賽季，老鷹隊在米爾薩普的帶領下取得60勝22負的出色戰績，米爾薩普個人也不遑多讓，場均貢獻16.7分7.8籃板3.1助攻1.8搶斷，是球隊的第一得分手，真正的進攻核心，球隊的戰績讓老鷹隊米爾薩普、霍福德、科沃爾、蒂格四人全部入選全明星陣容，風頭一時無兩，季后賽老鷹隊一路殺進東部決賽，對陣騎士隊，最終以大比分0：4敗下陣來。
16-17賽季，老鷹過去幾個賽季雖然戰績一直不錯，但是始終不能突破騎士隊這一關，對球隊士氣有很大影響，米爾薩普雖然貢獻了生涯最巔峰的一季，場均貢獻18.1分7.7籃板3.7助攻1.3搶斷，場均得分為生涯最高紀錄，連續第四次入選全明星陣容，但是季后賽老鷹隊首輪便被奇才隊淘汰，這也讓老鷹隊準備開始了重建。
2017年7月米爾薩普簽約掘金隊。
17-18賽季，掘金隊是一支年輕球隊，核心領袖是約基奇，在這里米爾薩普不在是球隊的進攻核心，他場均貢獻14.6分6.4籃板2.8助攻1.0搶斷1.2蓋帽，只是球隊的第五得分手，但是他依然是球隊重要的一員，為球隊提供了經驗。
18-19賽季，掘金隊在約基奇的帶領下正逐漸成為一支強隊，兵強馬壯，米爾薩普隨著年齡的增長開始走下坡路，場均貢獻12.6分7.2籃板2.0助攻1.2搶斷。
20-21賽季，米爾薩普此時身體狀態與巔峰時期相比可謂天壤之別，雖然還有一些得分能力，但是防守端已經成為球隊的累贅，場均貢獻9.0分4.7籃板0.9搶斷。
2021年9月米爾薩普加盟籃網隊，為籃網隊打了24場比賽，他身體狀態確實很難適應NBA級別的身體對抗，所以甚少得到機會，場均只有3.4分。
2022年2月米爾薩普被交易到76人隊，只為76人隊出戰了9場比賽，場均3.7分，這也是米爾薩普生涯最后一個賽季。
一、生涯薪資合同
3年212萬美元
06-07賽季：63萬美元（爵士隊）
07-08賽季：69萬美元（爵士隊）
08-09賽季：80萬美元（爵士隊）
4年3200萬美元
09-10賽季：769萬美元（爵士隊）
10-11賽季：760萬美元（爵士隊）
11-12賽季：810萬美元（爵士隊）
12-13賽季：860萬美元（爵士隊）
2年1900萬美元
13-14賽季：950萬美元（老鷹隊）
14-15賽季：950萬美元（老鷹隊）
3年5800萬美元（最后一年跳出合同）
15-16賽季：1867萬美元（老鷹隊）
16-17賽季：2007萬美元（老鷹隊）
3年8985萬美元
17-18賽季：3127萬美元（掘金隊）
18-19賽季：2958萬美元（掘金隊）
19-20賽季：2900萬美元（掘金隊）
1年1000萬美元
20-21賽季：1000萬美元（掘金隊）
1年264萬美元
21-22賽季：264萬美元（籃網隊）
生涯總薪資：1.94億美元
二、生涯榮譽
全明星：4次
周最佳球員：3次
月最佳球員：1次
最佳防守二陣：1次
最佳新秀二陣：1次
三、生涯數據
常規賽：1085場
生涯場均：13.4分 7.1籃板 2.2助攻 1.2搶斷
巔峰數據：18.1分 7.7籃板 3.7助攻 1.3搶斷（16-17賽季）
得分：14536
籃板：7673
助攻：2378
搶斷：1327
蓋帽：1046
季后賽：130場
生涯場均：12.1分 6.8籃板 1.7助攻 1.1蓋帽
巔峰數據：24.3分 9.3籃板 4.3助攻 0.7蓋帽（16-17季后賽 6場）
得分：1571
籃板：878
助攻：222
搶斷：119
蓋帽：138
