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生瓜子仁營養(yǎng)豐富,要想讓它好吃有不少門道。在健康飲食理念盛行的當(dāng)下,大家越來越關(guān)注如何將普通食材做出美味。生瓜子仁本身就富含蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分,吃法多樣。無論是做成可口的甜品,還是美味的菜肴,都能給人帶來不一樣的味覺體驗(yàn)。接下來,就為大家詳細(xì)介紹幾種生瓜子仁好吃的做法。
1、食材:生瓜子仁200g,鹽2g,糖3g,五香粉適度。
2、將鹽和糖放入碗中,加15ml水,攪拌融化。
3、水和生瓜子仁一起攪拌。
4、將拌好的生瓜子仁放進(jìn)過里面,開慢火,持續(xù)爆鍋。
5、待生瓜子仁炒散之后倒進(jìn)五香粉,一直慢火中藥炮制可以聞到瓜子香,略淺黃色,九健全就可以出鍋,由于瓜子含動(dòng)物油脂因而致冷會(huì)再自然熟的。
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