在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中,“催眠”一詞逐漸走進(jìn)大眾視野,可它的真正含義卻并非人盡皆知。從專業(yè)角度來(lái)講,催眠是一種特殊的意識(shí)狀態(tài),在此狀態(tài)下,個(gè)體的注意力高度集中,潛意識(shí)更為開(kāi)放,從而能與外界建立起特定的溝通模式。它并非如影視中那般神秘莫測(cè)、操控人心,而是一種可用于心理治療、緩解壓力等領(lǐng)域的有效手段。下面,就讓我們深入探究催眠的奧秘。
1、催眠是指催眠師向被試者提供暗示,以喚醒他的某些特殊經(jīng)歷和特定行為。許多心理學(xué)家認(rèn)為,催眠與其他一般狀態(tài)是相似的,包括放松、全神貫注和聯(lián)想。在催眠狀態(tài)下,一個(gè)人可能經(jīng)歷“在感覺(jué)、思維、記憶和行為上的一些改變”,包括暫時(shí)的麻痹、幻覺(jué)和忘記“對(duì)催眠術(shù)醫(yī)師的暗示做出反應(yīng)”。
2、心理學(xué)大詞典認(rèn)為:催眠是以催眠術(shù)誘起的使人的意識(shí)處于恍惚狀態(tài)的意識(shí)范圍變窄。
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