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在當今快節奏的社會中,“催眠”一詞逐漸走進大眾視野,可它的真正含義卻并非人盡皆知。從專業角度來講,催眠是一種特殊的意識狀態,在此狀態下,個體的注意力高度集中,潛意識更為開放,從而能與外界建立起特定的溝通模式。它并非如影視中那般神秘莫測、操控人心,而是一種可用于心理治療、緩解壓力等領域的有效手段。下面,就讓我們深入探究催眠的奧秘。
1、催眠是指催眠師向被試者提供暗示,以喚醒他的某些特殊經歷和特定行為。許多心理學家認為,催眠與其他一般狀態是相似的,包括放松、全神貫注和聯想。在催眠狀態下,一個人可能經歷“在感覺、思維、記憶和行為上的一些改變”,包括暫時的麻痹、幻覺和忘記“對催眠術醫師的暗示做出反應”。
2、心理學大詞典認為:催眠是以催眠術誘起的使人的意識處于恍惚狀態的意識范圍變窄。
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