嬰兒米粉品牌(21款嬰兒米粉對比評測),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:嬰兒米粉品牌(21款嬰兒米粉對比評測)。
生產批號:L62583X030
采購渠道:京東愛思貝自營旗艦店
光看營養成分表和配料表就能知道米粉全部的真相嗎?至少糖含量這里,不行。
我們之前在扒米粉配料表的時候,針對添加糖這里,也明確給了不推薦。
這些配料表里含有添加糖
從左至右:方廣營養米粉 方廣五谷米粉 亨氏鐵鈣鋅米粉 貝親大米粉
配料表中里的這些都是添加糖:葡萄糖、果糖、麥芽糖、蔗糖、白砂糖、冰糖、果葡糖漿、葡萄糖漿……中國營養學會建議:輔食應保持原味,不加鹽、糖以及刺激性調味品,保持清淡口味。添加糖不僅沒有益處,反而會增加肥胖、齲齒的風險,還可能會影響寶寶對天然食物的選擇。
在之前的榜單中嬰兒米粉品牌,因為沒有添加糖,我們推薦了幾款美版米粉。但在檢測后發現,有幾款不含添加糖的美版米粉總糖含量并不低。
下滑查看21款米粉糖含量
難道廠家在標簽上造假了嗎?作為歷史悠久的嬰兒食品企業再加上美國FDA嚴格的監管,標簽作假的可能性很低。那這么多糖哪里來的呢?
查資料一算,應該是原料自帶或生產過程中產生的。
舉個,像小皮7谷物米粉和嘉寶香蕉燕麥米粉,里面都有水果,這就屬于原料自帶造成的糖。
此外,米粉這類谷物在加工過程中因為需要加熱和粉碎過程,難免會有一部分淀粉糊化,水解產生單糖或雙糖,這就導致檢測數據偏高。當然,加工工藝的不同可能會導致糊化程度有很大區別。
WHO、中國營養學會、FDA等權威機構均介紹了添加糖的危害,但并沒有對天然食物中自帶糖(比如水果中的糖)或加工中產生的糖做說明。因此,凡是額外添加了糖的米粉我們均不推薦,而自帶糖或加工過程中產生的糖我們會告知含量,讓大家有知情權。
米粉作為寶寶的第一口輔食,是有具體食用量的建議的,我們拿總糖含量最高的EARTH'S BEST有機多種谷物米粉為例(26.4g/100g),每日吃20g左右的米粉,糖分攝入量相當于43.2g香蕉(含糖12.23g/100g),具體對比可看下圖。
也就是說,這些沒有添加糖的米粉,雖然總糖含量較高,但作為自帶糖分,加上寶寶的食用量偏少,寶媽沒必要擔心。
如果寶媽對糖的要求非常苛刻,干媽拿出幾款未檢出糖含量的供你們選擇。
*喜寶德國版有機大米米粉因為沒有鐵、愛思貝國行版有機大米粉因為硝酸鹽超標被PASS~
為了搞清楚真實寶媽對于選購米粉、如何吃,怎么喂的困惑,我們在媽媽群以及寶寶樹育兒論壇,人肉分析了1000多個關于米粉的問題。除了上面說的雷區之外,將這些問題匯總整理如下。
日常絮叨
*本次米粉檢測在北京出入境檢驗檢疫局檢驗檢疫技術中心檢測,實驗數據僅對送檢樣品負責。
*文中一定會有瑕疵和不足之處,有任何質疑歡迎大家在評論區留言,幫助我們做得更好。先行謝過~
本篇文章來自我們的公眾號放心選,id:fangxinpingce
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這些配料表里含有添加糖
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在之前的榜單中嬰兒米粉品牌,因為沒有添加糖,我們推薦了幾款美版米粉。但在檢測后發現,有幾款不含添加糖的美版米粉總糖含量并不低。
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此外,米粉這類谷物在加工過程中因為需要加熱和粉碎過程,難免會有一部分淀粉糊化,水解產生單糖或雙糖,這就導致檢測數據偏高。當然,加工工藝的不同可能會導致糊化程度有很大區別。
WHO、中國營養學會、FDA等權威機構均介紹了添加糖的危害,但并沒有對天然食物中自帶糖(比如水果中的糖)或加工中產生的糖做說明。因此,凡是額外添加了糖的米粉我們均不推薦,而自帶糖或加工過程中產生的糖我們會告知含量,讓大家有知情權。
米粉作為寶寶的第一口輔食,是有具體食用量的建議的,我們拿總糖含量最高的EARTH'S BEST有機多種谷物米粉為例(26.4g/100g),每日吃20g左右的米粉,糖分攝入量相當于43.2g香蕉(含糖12.23g/100g),具體對比可看下圖。
也就是說,這些沒有添加糖的米粉,雖然總糖含量較高,但作為自帶糖分,加上寶寶的食用量偏少,寶媽沒必要擔心。
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