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對于一歲寶寶來說,蝦是營養豐富的輔食選擇。蝦肉富含蛋白質、鈣、磷等多種營養元素,能助力寶寶成長。今天就來分享一歲寶寶輔食蝦的做法。用新鮮的蝦制作輔食,不僅能為寶寶提供優質營養,還能鍛煉其咀嚼和吞咽能力。掌握合適的做法,能讓寶寶吃得健康又開心,下面就一起開啟美味輔食之旅吧。
1、材料:蝦、姜、蔥。
2、要做蝦泥的,要選大一點的蝦。
3、扯去蝦頭。
4、然后去掉蝦殼和蝦尾。
5、去掉蝦背的蝦線。
6、放入姜片和蔥頭去腥味。
7、蒸上二十分鐘。
8、蒸好后取出姜片和蔥頭。
9、然后打成泥,就可以給寶寶吃了。
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