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空氣炸鍋已成為廚房“新寵”，用它烤西蘭花既健康又美味。很多人關(guān)心空氣炸鍋烤西蘭花需要多久。其實(shí)，這受西蘭花大小、數(shù)量以及空氣炸鍋功率等因素影響。一般來(lái)說(shuō)，切成均勻小塊的西蘭花，在180℃的空氣炸鍋中烤制10 - 15分鐘左右就能有不錯(cuò)的口感。接下來(lái)，我們就詳細(xì)探討烤制時(shí)間的具體把控及相關(guān)技巧。

空氣炸鍋烤西蘭花需要多久

1、空氣炸鍋預(yù)熱3-5分鐘，180度10分鐘左右。

2、西蘭花洗干凈隨意切小，放入大碗中倒入油和鹽，攪拌均勻。中途五分鐘的時(shí)候拿出來(lái)抖一抖翻一翻。

3、出鍋后可以撒上辣椒面，或者再入空氣炸鍋前就可以放些胡椒。