亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

空氣炸鍋憑借便捷與健康，成為廚房新寵，用它烤制西蘭花更是備受關注。很多人想知道空氣炸鍋烤西蘭花究竟需要幾分鐘。其實，這受到西蘭花大小、數量以及空氣炸鍋功率等因素影響。一般來說，切成均勻小塊的西蘭花，以常見家用空氣炸鍋180 - 200℃烤制，大概8 - 12分鐘。接下來，就為大家詳細說說具體操作及注意事項。

空氣炸鍋烤西蘭花需要幾分鐘

1、空氣炸鍋預熱3-5分鐘，180度10分鐘左右。

2、西蘭花洗干凈隨意切小，放入大碗中倒入油和鹽，攪拌均勻。中途五分鐘的時候拿出來抖一抖翻一翻。

3、出鍋后可以撒上辣椒面，或者再入空氣炸鍋前就可以放些胡椒。