在日常生活中,用電飯煲燉蘿卜是很多人常做的事,但電飯煲燉蘿卜究竟要煮多久能熟,卻讓不少人犯難。蘿卜種類(lèi)多樣,像白蘿卜、胡蘿卜等,它們質(zhì)地不同,燉煮時(shí)長(zhǎng)也有差異。而且電飯煲功率有別,會(huì)影響加熱效率。此外,蘿卜的大小、切塊大小等也和燉煮時(shí)間息息相關(guān)。接下來(lái),我們就詳細(xì)探究電飯煲燉蘿卜的合適時(shí)長(zhǎng)。
1、電飯煲燉蘿卜切丁,在熱水中大火煮15-20分鐘就可以熟了,如果希望更爛一點(diǎn),可以將時(shí)間延長(zhǎng)到30分鐘左右。
2、蘿卜具有防癌抗癌的作用,因?yàn)樘}卜里邊,它含有一些木質(zhì)素,能夠提高巨噬細(xì)胞的活力,這些巨噬細(xì)胞,有吞噬癌細(xì)胞的功效;
3、有嫩膚抗衰的作用,胡蘿卜里面它含有豐富的維生素A、維生素C等等,特別是維生素C的含量非常豐富,它能夠防止皮膚的老化,能夠阻止這個(gè)黑斑,黑色素的沉著,使皮膚保持白嫩,起到一個(gè)抗衰作用。
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