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在追求美食的道路上,拌莧菜這道清爽小菜不容錯過。莧菜富含多種維生素和礦物質,營養(yǎng)價值頗高。想要做出好吃的拌莧菜,關鍵在于把握好各個步驟。新鮮莧菜的挑選、焯水的火候與時間,還有調味汁的調配等,都會影響最終口感。接下來,就讓我們一同探索拌莧菜的美味秘籍,開啟一場舌尖上的清爽之旅。
1、材料:紅莧菜500克,青椒50克,大蒜、精鹽、味精、醋、芝麻油各適量。
2、紅莧菜放入沸水中焯一下,撈出浸入涼開水中過涼,撈出控水,切3厘米長的段。青椒用開水燙后切成小粒,大蒜頭剁成泥。
3、將莧菜段、青椒粒、大蒜泥放入干凈的容器中,加入精鹽、味精、醋、芝麻油,調拌均勻,裝盤即可。
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