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在花卉的世界里，茉莉花以其馥郁芬芳聞名遐邇。然而，它可不只是“花瓶”，還有諸多功效與作用。從養生角度看，茉莉花富含多種有益成分，泡茶飲用能清熱解毒、提神醒腦。在美容領域，其提取物能改善肌膚狀態。同時，它散發的香氣有一定舒緩情緒、減輕壓力的效果。接下來，讓我們深入了解茉莉花的更多奧秘。

茉莉花的功效與作用有哪些

1、減肥。茉莉花的功效之一，具有減肥的作用。茉莉花所含的兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，對分解我們人體的脂肪有較強作用，可以幫助我們溶解體內的油膩，幫助消化，有減肥作用。茉莉花沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助于排出體內毒素，外用潤燥香肌，美發美容。

2、預防蛀牙。喝茉莉花或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。

3、防心血管疾病。茉莉花對心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用。實驗證實，一個月中每日喝茉莉花茶的人，他們的血脂下降效果非常的明顯，膽固醇也有所減低了。